當紅女明星美腿秘訣大PK

章子怡

三多原則+游泳法則。 在保養上， 章子怡堅持“三多”政策。 其實， “三多”就是多喝水、多吃水果、多睡覺。

梁詠琪 金字塔式飲食

範冰冰

游泳法， 冰冰絕對堅持不了， 因為她是個毫不忌口的人。 在朋友眼裡， 冰冰絕對是個貪吃鬼， 每到一個地方必嘗當地美食。

劉嘉玲 番薯減肥

李冰冰 合理節食

螢幕中的李冰冰年輕漂亮、身材完美、魅力無限， 據報導李冰冰為達到完美的身材， 曾一個月減肥20斤， 可誰知道她為此也付出了很多的努力。 媽媽為她精心烹調的飯菜她也從不肆意妄為， 菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙……，

張曼玉 1天3杯純牛奶

鐘麗緹 健身房訓練

莫文蔚 從小學習民族舞

關之琳 爬樓梯

（實習編輯：鄭燕君）