紅景天的吃法 煮著喝效果更好

導語：紅景天的吃法。 紅景天特殊頑強的生命力， 使平常人服用後還能補腎養心、調經活血、明目安神。 此外、由於紅景天性味平和， 即使常年服用， 也不會出現口幹、唇燥等副作用。 紅景天製劑還用於運動醫學、航太醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。 紅景天的吃法。

紅景天的吃法：

紅景天味甘、澀， 一般採用配方煎湯內服的方式。 即可以泡著喝， 也可以煮著喝。 不過相對來說， 煮著喝效果更好， 因為煮著喝比泡著喝時， 能讓紅景天的成分更加完全溶解， 營養也更充分。 但紅景天的吃法要看是根塊，

泡著吃的時候， 可以取紅景天原藥材5至10克， 用研磨器研成粗粉， 沖入沸水150至200毫升， 加蓋浸泡15分鐘， 再調入蜂蜜10克， 攪勻即成。 一般每天上下午各飲1次。 即可補氣養心， 增強人體適應能力，

煮著吃時， 可先將紅景天用水浸泡3到4個小時， 然後用小火煎煮40分鐘左右即可。

值得提醒的是， 孕婦和小兒服用紅景天時， 一定要遵循醫生的囑咐， 為防引出不必要的麻煩。 同時， 如果需要去西藏等高原地區旅行時， 可提前10天服用紅景天， 這樣的抗高原反應效果更好。

紅景天的貯藏方法：宜置於通風乾燥處， 要注意防潮， 防蛀。