孕婦嚴重鼻塞怎麼解決呢?

孕婦出現傷寒感冒的事情是時有發生的， 因為孕婦在妊娠之後， 身體的免疫能力是相對下降了一些的， 所以在出現感冒和嚴重鼻塞的時候， 要懂得如何處理。 常見的方式有食療法， 比如薑糖茶、荊芥防風粥這些食物的療效會有很好的疏通鼻腔的效果。

薑糖茶

生薑20克、白米100克， 一起煮熟後， 放入洗淨切碎的連須蔥白20克， 繼續熬煮， 等粥快要好時加入米醋10毫升， 稍微再煮以後， 趁熱服用。

服用後宜蓋被子靜臥， 讓身體微微出汗。

荊芥防風粥

荊芥、防風各10克， 大米60克， 白糖適量。 前2味水煎取汁， 加入大米煮成粥， 加白糖調味即可。

每日1劑， 分2次食用。 具有辛溫解表、發散風寒等功效。

注意

孕媽在平常的生活中要注意身體， 在天氣變化時要適當增加衣物，