​肌腱炎最佳治療方法有哪些

肌腱炎是大家非常熟悉的一種疾病， 肌腱炎的發生不但會給患者帶來疼痛而且也容易導致患者的動作受到限制， 所以我們一定要做好對於肌腱炎的預防工作， 一旦我們患上了肌腱炎， 我們要及時去治療， 治療肌腱炎的方法有很多種， 下文我們就給大家介紹一些新的治療肌腱炎的方法。

1.常規治療

急性期應使用冰敷， 每數小時冰敷患區20分鐘;並且抬高並固定患肢;對於上肢的肌腱炎， 可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置， 休息是緩解肌肉緊繃的最好方法;其他位置的肌腱炎， 可以用彈力繃帶包紮減輕水腫。 急性期過後， 制定適合的康復計畫， 提高肌肉的強度， 恢復活動範圍。

2.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。 嚴重的疼痛， 可以局部注射類固醇激素， 可以控制炎症、減輕疼痛。 然而不推薦反復多次注射類固醇， 因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，

3.手術治療

部分患者、尤其是產生粘連時;若以上治療方式無效， 可考慮手術治療。 術縱行切開狹窄腱鞘， 切除一小條腱鞘， 從而根除疼痛來源。 缺點：創傷大， 痛苦大， 恢復期長。

4.理療

洗按摩浴可幫助提高體溫並促進血液迴圈。 若肌腱炎發生在膝蓋部位， 可用溫濕的毛巾熱敷。 近年來有採用超聲波療法治療肌腱炎， 特別是伴有鈣化的肌腱炎的報導， 但其療效仍需要進一步證實。

雖然肌腱炎對於患者的傷害非常大， 但是我們也不用太過於悲觀， 畢竟我們還有很多種方法可以用來治療肌腱炎。 上文就為我們詳細介紹了肌腱炎最佳治療的方法， 希望能給讀者朋友帶來幫助。