春為四時之首 S.H.E傳授春季養生“秘笈”

2014-07-13

春為四時之首，既是自然界陽氣開始升發的時令，也同樣可以看作是養生的開始。在這個乍暖還寒的氣候裡，女性更要懂得關愛自己的身體，抓住調養身體五臟的大好時機，才能以更好的狀態享受春天的滋潤。

一年之際在於春，為了美麗與健康，如何在這個春天實施自己的養生大計呢?深受歡迎的當紅青春偶像組合S.H.E在此向廣大女性朋友貼心提醒並傳授她們的養生“秘笈”。

S.H.E溫馨提醒一：

春季應早睡早起，多運動鍛煉。春天是增強體質、增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機，喜愛運動的S.H.E三個可愛女生表現在工作以外的私人時間裡，

運動健身是她們必不可少的工作。

S.H.E溫馨提醒二：

春季經常覺得口渴，每天喝大量的水對身體有好處，同時皮膚也會變得水嫩水嫩呢!所以， S.H.E無論趕場有多麼辛苦，都會相互督促多飲用白開水。

S.H.E溫馨提醒三：

乍暖還寒的春天，許多愛美的MM早已是短裝出行了，這樣美麗“凍”人的代價是很損壞自己身體的，特別是每月的“那個”， “凍人”會加重那幾天裡痛苦。

S.H.E作為國內知名女性痛經藥品月月舒代言人，在此特提醒女性朋友，春季一定要注意保暖，並強烈推薦月月舒痛經寶顆粒，謹防“那個痛”對身體和精神的雙重折磨。月月舒牌痛經寶顆粒是專門為治療女性痛經而研製的純中藥製劑，針對寒凝氣滯血瘀型痛經，

具有溫經化瘀活血理氣的功能，完全沒有西藥止痛藥的副作用，只需提前一周服用，即可擺脫痛經煩惱，月月健康輕鬆。