如何防治牙齦出血 推薦五大食療藥膳

在生活中牙齦出血這種症狀能常見， 導致牙齦出血的原因有很多。 一般都是由牙齦的炎症引起。 但有些也有可能是因為系統性疾病引起牙齦出血， 這就要引起重視。 治療牙齦出血有很多種方法， 飲食藥膳是一種很不錯的治療方法， 今天就給大家推薦五大食療方防治牙齦出血。

1、首烏花生衣粥

配方：花生衣3克， 首烏15克， 粳米80克。

用法：首烏水煎取汁， 與花生衣、粳米共煮為粥。 每日1劑， 連服數劑。

2、梔藕石膏粥

配方：梔子10克， 生石膏15克， 藕節15克， 粳米100克。

用法：生石膏先煎30分鐘， 加入梔子、藕節同煎取汁， 入粳米同煮為粥。 每日1劑， 連服7天。

3、雪耳首烏花生衣粥

配方：雪耳15克， 花生衣3克， 首烏15克， 粳米60克。

用法：共同煮粥食。 每日1劑， 連服數劑。

4、黃花生地粥

配方：粳米100克， 生地15克， 黃花60克， 鮮藕節15克， 白糖少許。

用法：將黃花菜、生地、藕節裝入紗布包中， 加水500毫升煮至剩250毫升時撈出藥包， 入粳米煮粥， 加入白糖調味。 作早餐食。

按注：一方不用粳米煮湯食用。

5、黃花菜藕地粥

配方：黃花菜60克， 生地15克， 鮮藕節30克， 粳米100克。

用法：先將前三味水煎取汁， 與粳米同煮為粥。 每日1劑， 早晚服用。