腿很干怎么辦

有不少的人會出現有腿很干的這么一種情況， 出現了這種情況人們都是很困擾的， 因為腿很干是很不舒服的。 人們也都希望能夠盡快采取措施來將其調理好， 調理腿很干的方法是有很多的， 比如注意保濕護理、洗完澡之后涂抹一些潤膚乳或者是吃一些什么水果等等， 下面就來詳細介紹一下腿很干怎么辦。

防治腿部皮膚干燥的方法：

一、沐浴保濕：

泡個熱水澡是非常享受的， 而且還能促進新陳代謝， 還有益于血液循環。 要注意的是水溫不能超過體溫的5度， 39-42度最為恰當， 因為高溫產生超強的去油力， 這樣反而會讓細胞受傷。

建議：如果沐浴頻繁會導致肌膚干燥、松弛等肌膚問題。 建議隔天沐浴。

二、產品潤膚：

皮膚沐浴后， 天然的皮脂會被沖洗掉， 這樣容易導致水分流失， 干性肌膚的你會更加嚴重， 所以在沐浴后， 為自已涂抹上潤膚的產品， 這樣有利于皮膚吸收，

建議：選擇適當的沐浴用品。 很多MM喜歡用泡泡多的沐浴產品來洗澡。 其實， 這樣對皮膚造成的傷害是越來越大的， 所以應選用滋潤型的產品。 特別是35歲以上的人， 更應該選用一款防干裂、過敏的沐浴品。

三、 全身保養：

肌膚在沐浴后， 特別容易受到刺激， 在涂抹上體乳后， 記得穿上一件透氣性佳的衣物， 或是喝杯水， 幫助肌膚補水， 多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節的需求， 從頭到腳提供肌膚妥善的保養， 這才是保養的正確觀念。

四、 飲食調理：

除了選擇正確的護膚產品外， 內在的調理也很重要， 要注意休息及適當的心理壓力調節。 在飲食調節方面， 平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分， 增加皮膚的水分供給。

擴展資料

洗澡后這樣做， 腿上皮膚更光滑：

1、在洗澡過后， 擦干水后， 注意不要擦的太干， 不要擦得太用力;

2、然后把潤膚霜倒出一些放手上， 均勻的涂抹腿部;

3、如果你的腿部實在是太干燥了， 請參照以上方法， 涂厚厚的一層， 用保鮮膜包好， 過兩個小時， 再揭下保鮮膜。

以上步驟最好每天堅持， 不然還是無法抵御干燥的;最后要補充膠原蛋白， 喝點滋潤的補湯， 這樣才能從內到外都水水的。