喉嚨裡感覺有異物感的治療方法

很多人現在非常容易出現喉嚨裡感覺有異物感， 出現這種原因可能是由於我們長期吸入一些有害氣體， 現在空氣中的霧霾非常嚴重， 可能會大大降低我們自身的免疫力和抵抗力， 也會使我們自身的嗓子出現喉嚨有異物感的情況， 瞭解一下喉嚨裡感覺有異物感的治療方法吧。

1.控制鼻部症狀， 避免張口呼吸。

2.與專科醫師配合， 耐心將鼻部及咽喉部感染治癒。

3.主張清淡飲食， 少吃刺激性食物， 並經常維護口腔衛生。

4.控制胃酸， 睡前2小時避免進食， 尤其流質食物。

5.多喝水， 清淡的溫開水是最佳的水分補充。

6.避免講話太多， 減少無謂的清喉嚨動作。

7.少煙少酒少熬夜， 放鬆心情， 規律生活， 改善工作環境。

8.保持居室內空氣濕潤清潔， 室內不吸煙， 不把有刺激氣味的物品放在室內。 生爐取暖的家庭， 在爐子上放置一盆水， 以改善乾燥環境。

9.少食煎炒和有刺激性的食物。

10.戒除吸咽， 不少病人無決心戒煙， 以致服藥治療效果極差， 故慢性咽炎必須戒煙。

出現了喉嚨感覺有異物感的情況， 我們再出門的時候一定要佩戴口罩， 儘量少吸入一些有害氣體， 同時也可以多吃一些梨梨具有非常不錯的生津止渴的效果， 也可以喝一些枇杷露枇杷露也具有很好的潤嗓效果。