讓花粉過敏的春季迸發新的活力

許多人都很高興看到漫長寒冷的冬天結束了， 但那些對於花粉過敏的人可能不會張開雙臂迎接春天。

紐約米里奧拉溫思羅普大學醫院過敏科的負責人魯茲.弗納瑟博士說， 一些對花粉過敏的人——也稱花粉過敏症患者——可以減少或防止過敏症狀的發生。

弗納瑟博士說知道你對什麼過敏很重要， 因為這樣你就可以避開這些過敏源了。 過敏醫師會將打噴嚏、流鼻涕和眼睛發癢等判定為過敏症狀。

一些你可以做的其他事情：監控花粉和黴菌的數量， 當它們含量過高時就待在屋裡不要外出。

同時也要儘量避免修剪草坪或樹葉。 如果你必須做這些家務活， 戴口罩可能會是一個好主意， 弗納瑟博士在醫院的新聞發佈建議道。

在症狀出現之前就服用抗過敏藥物。 在使用非處方藥時要謹慎一些， 因為它們可以引起睡眠問題與思考問題。

接種過敏疫苗是另一種比較好的選擇。 過敏疫苗會慢慢地瞭解你身體的過敏原， 從而忍受這些過敏原而不是引發過敏反應。 弗納瑟博士說， 這些疫苗可以減少許多過敏症狀、防止新過敏的發展以及杜絕兒童的哮喘過敏。

搬到國家的另一個地方可能不會有所幫助。