兒童健康

孩子被霸淩or霸淩別人

孩子會去霸淩別人的核心原因在於兩點:

孩子內心的心理問題, 需要通過這種形式來讓自己感覺更強大, 更重要, 或者通過這種方式來獲得認可、尊重和注意;

家庭的負面影響, 如果家長本身就是有暴力傾向, 或者有家暴歷史, 孩子更可能會變成霸淩者。 當家長本身有比較極端的種族、性別、階層、地域等歧視心理, 也可能會導致孩子的霸淩行為。 並不是只有哆啦A夢中大胖那種體格健壯的才會去霸淩別人, 霸淩的“優勢感”可能會來自多個方面:身體力量、學習成績、社交優越感等等。

霸淩他人的孩子有些知道自己的所作所為會傷害別人, 有些則不知道, 不過無論是前者還是後者, 他們往往都不在乎他人的感受。 冷漠是這些孩子的共同標籤。

家長總是擔心自己的孩子被霸淩, 但被忽略的事實是, 那些霸淩他人的孩子往往也最後無法融入社會,

被排斥, 面臨更多的人生失敗和挫折。

有以下這些特徵的的孩子更容易成為霸淩者:

處於社交的兩個極端:在小圈子中關係良好, 有號召力, 並且被過度關注, 喜歡主宰或控制他人;或無法容入社群, 容易抑鬱或焦慮, 過度自卑, 不參與學校活動, 沒有被社群認同的感受。

容易過度激動或容易沮喪;

有家庭問題, 家長在成長中陪同過少;

對他人和社會有較強的負面認知;

不遵守規則;

喜歡暴力;

朋友中有人會霸淩他人。 什麼樣的孩子更容易被霸淩?

“書呆子”是我們印象中總被霸淩的標誌, 但有些時候成績不好的孩子也很容易成為霸淩的對象。 霸淩者總是在尋找在某些方面不如自己的人, 體格是一部分, 成績也可能是一部分。

有些孩子會選擇成績比自己好的人霸淩, 有些則會霸淩成績差的同學, 甚至很多時候霸淩誰是沒有理由的隨機選擇。

情緒波動比較大的孩子會更容易成為被霸淩的對象, 無論是憤怒、傷心或者害怕, 這些情緒會讓霸淩者覺得自己更強大, 可以控制對方的情緒, 因而更有成就感。

下面這些特徵的孩子更容易成為被霸淩的對象:

被認為與同齡人有顯著不同, 例如:超重或過瘦, 戴眼鏡或其他外表差異, 轉校生等等;

看上去很軟弱或無法保衛自己;

抑鬱, 焦慮, 或缺乏自信;

不受歡迎, 沒有朋友;

和他人交流不暢, 普通溝通容易被誤以為是挑釁、打擾、對抗。 在上面列出的霸淩者和被霸淩者的特徵中, 我們會發現兩者有很多相似的地方。

事實上這兩者之間的確會互換, 被霸淩的孩子在特定的情況下也很容易轉變為霸淩他人, 從而惡性循環。

如何讓孩子避免被霸淩?

最簡單的一條方法聽上去也許比較不那麼cool, 但“惹不起躲得起”其實是你第一條要教給孩子的。 如果孩子瞭解學校中什麼同學會霸淩別人, 這些人的活動時間和上下學路線等等, 避開他們可以有效減少被霸淩的可能性。

要告訴孩子, 一旦發現身邊有霸淩事件出現, 或者有類似危險, 一定要馬上告訴家長和老師等成年人, 不要自己處理。 那種“你自己的問題你自己去解決”的態度, 並不能培養出負責的孩子, 因為這種態度就是家長自己在推卸責任。

鼓勵孩子自己承擔責任的前提是在他力所能及的範圍內,

解決霸淩問題, 並不在這個list上。

同樣永遠不要鼓勵孩子去主動挑釁霸淩者, 雖然當一個挑戰魔王的勇者感覺很帥氣, 但這很可能會導致嚴重的後果。 解決學校霸淩事件的責任在社會、學校以及家長。 這是我們成年人應該做的事情, 如果家長知道學校裡有嚴重的霸淩事件, 應該選擇自己站出來發聲, 而不是把這個責任交給未成年的孩子。

教會孩子更自信一些, 霸淩者會有天然的嗅覺, 找到那些缺乏自信心的孩子去霸淩。 所以日常家長應該更多地鼓勵而不是打擊孩子, 帶孩子一起運動, 掌握一兩門會讓他自信的興趣和技能。

而且需要讓孩子學會如何表現出這種自信??如果路上遇到霸淩者,

抬頭挺胸勇敢正常走路。

不合群的孩子更容易被霸淩, 因此鼓勵和幫助孩子在學校交到幾個好朋友, 一起上下學、午休吃飯等等, 這會有效減少他成為被霸淩對象的可能性。

如果遇到被霸淩怎麼辦?

如果可能, 忽視霸淩者, 快速走到一個安全區域, 比如有老師或者其他成年人看到的地方。 霸淩他人的成就感之一, 就來自戲弄對方, 因此當孩子無視或者沒注意到他, 他很可能覺得無趣而放棄。 同樣的, 控制自己的情緒, 保持冷靜, 不要讓害怕, 憤怒等情緒表露出來, 這會增加對方想霸淩人的衝動。

大部分時候, 孩子遇到被霸淩就會“懵”掉。 但這個時候其實孩子需要做的只是勇敢地喝止對方, 表達自己的反對。 即便做不到勇敢和自信, 也要努力假裝做到這點。

如果有朋友在一起則要互相幫助鼓勵。告訴孩子要堅決、大聲地讓對方停止對自己的霸淩行為,之後快速離開。很多時候,這樣就可以打消霸淩者的念頭了。

很多家長諮詢我們,如果學齡前的小朋友被別人打、搶玩具怎麼辦。答案是教會孩子一點:大聲說不。剩下的交給爸爸媽媽來處理。

很多家長讓孩子學拳擊、跆拳道、空手道、柔道來保護自己免受霸淩。這沒有錯,身體健康強壯,可以避免孩子成為被欺淩的對象。但需要告訴孩子,真遇到霸淩,正面暴力對抗其實只是不得已的下下策,因為這可能會導致對方更嚴重的暴力情緒,打輸了會遭受更多的傷害,打贏了則可能嚴重傷害別人。

儘快離開,尋找成人的幫助才是最重要的。校園暴力事件中,最重要的是避免孩子被傷害,而不是讓他當英雄。

最後,我們相信並不是每個學校都像中關村二小這樣被擠破頭的家長嬌慣得霸氣十足,我們也希望更多的學校和老師能夠為減少校園霸淩事件再多做一些努力。因為我們很想可以和數千年來的家長一樣,將子女交給老師手中時安心地說一句:“孩子,就拜託您了。”

也要努力假裝做到這點。

如果有朋友在一起則要互相幫助鼓勵。告訴孩子要堅決、大聲地讓對方停止對自己的霸淩行為,之後快速離開。很多時候,這樣就可以打消霸淩者的念頭了。

很多家長諮詢我們,如果學齡前的小朋友被別人打、搶玩具怎麼辦。答案是教會孩子一點:大聲說不。剩下的交給爸爸媽媽來處理。

很多家長讓孩子學拳擊、跆拳道、空手道、柔道來保護自己免受霸淩。這沒有錯,身體健康強壯,可以避免孩子成為被欺淩的對象。但需要告訴孩子,真遇到霸淩,正面暴力對抗其實只是不得已的下下策,因為這可能會導致對方更嚴重的暴力情緒,打輸了會遭受更多的傷害,打贏了則可能嚴重傷害別人。

儘快離開,尋找成人的幫助才是最重要的。校園暴力事件中,最重要的是避免孩子被傷害,而不是讓他當英雄。

最後,我們相信並不是每個學校都像中關村二小這樣被擠破頭的家長嬌慣得霸氣十足,我們也希望更多的學校和老師能夠為減少校園霸淩事件再多做一些努力。因為我們很想可以和數千年來的家長一樣,將子女交給老師手中時安心地說一句:“孩子,就拜託您了。”