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嗓子有白色臭顆粒

嗓子對我們的重要性不言而喻, 在平時的生活中, 有些人嗓子有白色臭顆粒出現, 經常伴隨的口臭味給自己造成了很大的困擾。 嗓子有白色臭顆粒的這種現象, 患上扁桃體結石的概率比較大, 相信很多人應當沒有聽說過, 這種情況不是很嚴重, 只要能合理的進行應對, 恢復起來是很快的。 下面咱們來詳細看看吧。

小顆粒說明你的喉嚨存在著扁桃體結石, 就躲在你的扁桃體隱窩內, 而扁桃體剛好就在喉嚨兩邊部位, 分泌物引流不暢, 加上長期堵塞於隱窩, 導致唾液中鈣和鎂等無機鹽, 堆積形成扁桃體結石, 原理跟牙結石一樣的道理, 形成之前都在有利環境, 之所以口臭這麼重, 其實是結石散發出來的氣味。

扁桃體結石需要治療嗎?

不是所有的扁桃體結石都需要治療。 如果有持續的咽部異物感, 或持續的口臭, 經醫生判斷與扁桃體結石有關,

則建議治療。

扁桃體結石怎麼預防?

1、注意口腔衛生。

日常生活中, 我們要注意口腔衛生, 養成早晚刷牙的習慣, 每次進餐後漱口, 這樣預防殘留物在口中堆積, 減少細菌滋生。

2、減少刺激, 多吃清淡食物。

生活中儘量避免外界對咽喉的刺激, 糾正用嘴巴呼吸的習慣。

日常飲食中多以清淡的食物為主, 多吃新鮮蔬菜、水果等滋陰的酸性食物。 可吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物, 如豬蹄、豬皮、魚類等。 還可多攝取一些富含B族維生素的食物, 如動物的肝臟、瘦肉、魚類、水果、蔬菜等。 平時應該少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激性的食物。

3、堅持鍛煉

咽喉是全身的一部分, 許多咽部疾病都與全身健康密切相關, 平時生活要規律, 勞逸結合, 養成體育鍛煉的習慣, 如慢跑、打拳、游泳等, 常用冷水洗澡、擦身, 能使人精力充沛, 增強對冷熱的適應力, 提高抵抗力。

4、黃芥子青果茶

材料:黃芥子、青果、羅漢果、桔紅、甘草, 每種各5克

做法:將上述材料洗乾淨入鍋, 加清水煎1個小時即飲用。 可以做成袋泡茶, 用開水燜泡5分鐘就可以飲用, 每天飲用2-3次。

功效:化痰清肺、清咽潤喉、止咳平喘。

一般來說, 喉嚨不好的人喝上1周即可緩解, 連續喝上1個月就有效果了。