膝蓋骨關節炎的症狀

現在關節炎疾病已經是很常見的了， 特別是骨關節炎， 已經困擾了很多人了， 一旦患上了骨關節炎， 我們平時的生活就會受到很多的影響， 特別是膝蓋骨關節炎， 膝蓋疼痛的現象是很明顯的， 還有就是不定期的發作是令患者很痛苦的， 大家應該去瞭解膝蓋骨關節炎的症狀， 及時的去治療。

常見症狀

1疼痛的特點：膝骨性關節炎的疼痛， 常常不知從何時開始， 有時有好轉， 有時增重， 夜間也會疼痛， 夜間膝關節伸直時疼痛加重， 走路時疼痛， 甚至完全不能走路。 尤其是下坡下樓梯時， 疼痛加重。

2疼痛的部位：膝的內側最多見， 前側也有， 有時後側也疼痛。 外側疼痛的比較少。 自覺的部位與壓疼的部位是一致的。

3運動疼走路時疼痛， 休息能夠減輕。

4體位下蹲時疼痛加重， 膝關節伸直時疼痛加重。 [1]5大小便時不能下蹲， 當站起時， 疼痛加重， 並感到膝關節內有哢嚓哢嚓的響聲。

預防方法

1患者應多食含硫的食物， 如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。 因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料， 同時硫也有助於鈣的吸收。

2患者應多食含組氨酸的食物， 如稻米、小麥和黑麥。 組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。 多食用富含胡蘿蔔素， 黃酮類， 維生素C和E以及含硫化合物的食物。 也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。

3患者應經常吃新鮮的鳳梨， 可減少患部的感染。

4患者應保證每天都吃一些富含維生素的食物， 如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

對於膝蓋骨關節炎的症狀大家應該都有瞭解了吧， 出現了類似的症狀應該及時的去治療， 我們在平時也應該做好預防工作， 都吃新鮮的蔬菜，