孕婦誤吃公雞動胎氣
孕婦在懷孕期間需要多吃一些蛋白質的食物， 而雞湯當中含有豐富的蛋白質以及多種營養元素， 可以補充孕婦所需要的營養元素， 而孕婦也是可以吃公雞的， 公雞當中含有豐富的優質蛋白， 可以補充孕婦所需要的營養物質， 對身體比較好， 不會引起動胎氣。
孕婦可以吃公雞嗎
一般都說給孕婦喝雞湯補。 孕婦吃公雞的好處：雞的肉質細嫩， 滋味鮮美， 適合多種烹調方法， 而且含有豐富的蛋白質， 富有營養， 有滋補養身的作用， 是比較適合孕婦吃的白肉。
孕婦可以吃公雞。
孕婦吃公雞的好處：雞的肉質細嫩， 滋味鮮美， 適合多種烹調方法， 而且含有豐富的蛋白質， 富有營養， 有滋補養身的作用， 是比較適合孕婦吃的白肉。 準媽媽在懷孕期間的飲食需要廣泛多樣化， 攝入足夠的蛋白質量， 可吃高蛋白優質蛋白食物。 不管公雞還是母雞， 肉質都含有豐富蛋白質， 都是可以吃的。 而且因公雞體內含有雄性激素， 能夠刺激分泌乳汁， 產后吃公雞還有助于下奶。
孕婦吃公雞需注意：公雞肉是優質蛋白食物， 孕婦吃公雞時要注意烹飪， 為安全與衛生著想， 不要吃沒有煮熟的雞肉;而且準媽媽在孕期要尤其注意營養均衡，
公雞可以吃的。
懷孕期間最好多吃優質蛋白較多的食物， 孕期蛋白質的營養至關重要， 蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要， 還要構成胎兒的組織器官生長發育， 供應足量的優質蛋白， 能使胎兒的腦細胞增殖良好， 有助于胎兒正常的智力發育， 此外， 孕婦蛋白質營養還能為產后恢復和乳腺汁分泌作準備。 此外， 還需供給充足而適量的維生素， 補鐵以預防貧血， 補鈣以供胎兒骨骼發育的需要， 補鋅增進腦發育。 注意營養均衡， 粗細搭配， 少吃多餐， 品種多樣化。
孕婦飲食注意事項
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期， 孕婦需要適當增加對脂肪的攝入， 但如果孕婦長期高脂肪膳食， 勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。 長期多吃高脂肪食物， 會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加， 同時， 高脂肪食物能增加催乳激素的合成， 促使發生乳腺癌，
2、不宜過量攝入高蛋白質
醫學研究認為， 蛋白質供應不足， 易使孕婦體力衰弱， 胎兒生長緩慢， 產后恢復健康遲緩， 乳計分泌稀少。 故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。 但是， 孕期長期高蛋白飲食， 會影響孕婦的食欲， 增加胃腸道的負擔， 容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒， 也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血癥等。 大量醫學研究表明， 攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力， 使孕婦機體抗病力降低， 易受病菌、病毒感染， 不利優生。
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食， 大量飲用牛奶， 加服鈣片、維生素D等， 對胎兒有害無益。 孕婦補鈣過量，
