營養飲食

枸杞茶葉的功效與作用是什麼

枸杞是我們日常生活中的保健品, 現在越來越多的人接受養生之道, 枸杞的用法也更加的多樣化, 不僅是泡在酒當中, 還可以經過特殊的處理之後, 泡在茶水當中。 枸杞最大的特點就是能夠對血壓起到一個很好的平衡作用, 那麼下面我們就來介紹一下枸杞茶葉的功效與作用是什麼?

1、含鈣高與降血壓和降血脂的關係。 研究證明, 攝入高鈣能有效降低血壓, 育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用, 與含豐富的鈣有關。

2、豐富的鐵鋅含量與增強人體免疫功能和補血作用:鐵的含量非常高, 僅次於髮菜、蘑菇、紫菜、豐富的鐵是補血的有效成份;鋅的含量也很豐富, 這幾種元素都具有提高人體免疫功能, 增強人體抗病能力的作用。

3、豐富的VE、VA與明目、防癌的關係, 胡蘿蔔素含量非常高, 超過新鮮胡蘿蔔一倍以上。

4、植物胰島素:枸杞葉茶中含有豐富的枸杞葉蛋白,

試驗證明枸杞葉蛋白有胰島素樣抗脂解作用, 能降低血糖。

5、植物牛奶與滋補強身劑:育新枸杞葉茶胡蘿蔔素的含量超過新鮮胡蘿蔔中含量的一倍以上, Ve比含量51.34mg/100g, 相當於植物油中含量的2倍, 幹枸杞的4倍。

6、清熱解毒, 美容養顏, 通腸潤便, 枸杞葉茶屬涼性。 長期飲用能清除體內特別是面部的毒素, 有養顏美容作用, 還可治便秘。

以上就是枸杞茶葉的功效與作用。 枸杞不僅可以做成枸杞茶葉, 因為它的口味太過於單一, 還有一些味苦的味道。 所以很多的人把它做成了枸杞的保健飲品, 來給大家飲用。 這樣味道就好了。 枸杞牛奶也是其中的一種, 這樣營養就會變得更加豐富了。