青少年手抖是缺鈣嗎

青少年手抖不一定是缺鈣的原因， 有可能是因為手臂的神經麻木引起的， 也有可能是因為帕金森綜合征引起的， 我們應該要檢查清楚它的發病原因在進行治療。 缺鈣是有可能會引起手抖的， 因為缺鈣元素這種情況是會引起手抖的， 而且還會引起骨骼發育不足， 所以大家可以了解青少年手抖的發病原因。

1.手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

2.病理性手抖， 醫學上稱“震顫”;是指手不隨意的顫動， 常為永久性的。 主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。 其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下， 即安靜的狀態下出現的手抖。 這種手抖在睡覺時就可消失， 手抖速度為4—6次/秒， 比較有規律， 典型的疾病如帕金森綜合征。

3.生理性手抖動的幅度小而速度快， 多在靜止時出現， 是一種細小的、快速的、無規律的抖動。 生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，

擴展資料

1、減少自我關注。 它的意思是， 你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上， 而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。 當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，

2、放棄控制意圖。 它的意思是， 通常我們發現自己不自然了， 臉紅了， 手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。 問題是， 植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。 所以我們越是努力去控制， 就越是容易發現我們的控制無效， 結果就讓自己處于緊張， 甚至焦慮不堪的狀態里了。

3、培養接受態度。 它的意思是， 我們要學會與癥狀為友。 當我們發現自己欲手抖臉紅時， 我們不要與之為敵， 進行斗爭， 控制， 而是要學會接受它。