母嬰健康

什麼是最好的胎教?

現在幾乎所有的孕媽咪懷孕時, 都會聽音樂、散步、保持心情愉快等等, 做到以上這些, 對胎兒的生長發育確實幫助很大, 但很重要的一點是:在這過程中, 孕媽咪也在學習對胎兒表達愛, 為做好母親角色作準備。 不要忘了, 最好的胎教是母愛。

當了媽媽之後, 最需要你付出的是愛心與耐心。 從胎兒在你的身體裡“紮根”那一天起, 你就可以與他“談情說愛”, 使用愛的語言, 充滿愛的心情, 傳遞愛的資訊。 胎兒宛如初生的“心芽”, 而孕媽咪則像培育“心芽”, 而孕媽咪則像培育“心芽”的大地, 為了讓胎兒得到最完整的愛,

准爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。 與你的胎兒保持“心”的接觸吧!讓他每一天都能得到充足的母愛。

科學家研究證實, 在某種聲音下, 胎兒在儀錶上顯示的心跳速度增快, 在懷孕30-34周之間, 約有80%的胎兒會有這類反應, 到了懷孕40周左右, 幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。 胎兒對不同的聲音有不同的反應, 他們最喜歡媽媽的說話聲, 小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音。 此外, 胎兒也有討厭的聲音, 如摩托車的引擎聲, 汽車的緊急刹車聲, 大聲叫囂的人聲, 媽媽發脾氣的聲音等。 如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談, 你的聲音能使胎兒產生安全感。

13、在家裡和辦公室都要注意換氣

如果准爸爸抽煙或是同事抽煙,

可以和他們溝通, 讓他們到陽臺或是走廊裡抽。 如果辦不到的話, 就儘量注意隨時換氣, 保持空氣清新。

14、避免使用吸塵器

打掃衛生的時候, 儘量用抹布除塵, 不要使用吸塵器。 因為使用吸塵器的時候反而會釋放一些灰塵, 而用濕抹布就會好得多。

15、用空氣淨化器對付污濁的空氣

如果准媽媽屬於過敏體質, 可以利用空氣淨化器清除空氣中的過敏原。

16、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye

經常出入公共場所, 尤其是經常坐公車或地鐵的准媽媽應該戴口罩。 戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。 但其實准媽媽最好還是應該少去人多的地方。

13、在家裡和辦公室都要注意換氣

如果准爸爸抽煙或是同事抽煙, 可以和他們溝通,

讓他們到陽臺或是走廊裡抽。 如果辦不到的話, 就儘量注意隨時換氣, 保持空氣清新。

14、避免使用吸塵器

打掃衛生的時候, 儘量用抹布除塵, 不要使用吸塵器。 因為使用吸塵器的時候反而會釋放一些灰塵, 而用濕抹布就會好得多。

15、用空氣淨化器對付污濁的空氣

如果准媽媽屬於過敏體質, 可以利用空氣淨化器清除空氣中的過敏原。

16、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye

經常出入公共場所, 尤其是經常坐公車或地鐵的准媽媽應該戴口罩。 戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。 但其實准媽媽最好還是應該少去人多的地方。

13、在家裡和辦公室都要注意換氣

如果准爸爸抽煙或是同事抽煙, 可以和他們溝通, 讓他們到陽臺或是走廊裡抽。

如果辦不到的話, 就儘量注意隨時換氣, 保持空氣清新。

14、避免使用吸塵器

打掃衛生的時候, 儘量用抹布除塵, 不要使用吸塵器。 因為使用吸塵器的時候反而會釋放一些灰塵, 而用濕抹布就會好得多。

15、用空氣淨化器對付污濁的空氣

如果准媽媽屬於過敏體質, 可以利用空氣淨化器清除空氣中的過敏原。

16、戴口罩跟污濁的空氣說bye bye

經常出入公共場所, 尤其是經常坐公車或地鐵的准媽媽應該戴口罩。 戴口罩是對付空氣污染的最好辦法。 但其實准媽媽最好還是應該少去人多的地方。