凍瘡的日常護理

2014-07-24

凍瘡是冬天的常見病之一，當氣溫降到10℃以下的濕冷環境中就很容易長凍瘡。一旦發現自己長了凍瘡，患者應該立刻引起重視，要注意患部的保暖。

護理要點

◆ 對已患凍瘡的部位，應加強保暖

◆發生了凍瘡要常常揉搓受凍部位、每日兩次塗擦凍瘡膏，或用辣椒水洗燙，注意防止破潰。凍瘡破漬應去醫院治療換藥。

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◆ 要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液迴圈、減少凍瘡發生。

◆ 也可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療。並經常按摩，以促進血液迴圈。約1周後，症狀即可消失，表皮逐漸脫落，

不留疤痕。

◆ 如果局部除上述症狀外，還有水泡出現，較大的可用不含酒精的消毒劑(如1%新潔爾滅溶液)等，清潔患處和周圍皮膚後，用注射器吸出其中滲液，並塗些抗菌藥膏加以包紮。小的水泡不需要刺破，經過2～3周後，水泡逐漸乾枯，形成黑色幹痂，脫落後創面已經癒合。

◆ 對已經潰破的創面，可先消毒周圍正常皮膚，再用無菌溫鹽水清洗創面後，塗以抗菌藥物加以包紮。並經常檢查創面癒合情況和更換藥物及包紮紗布等。