吃肉胃就不舒服

平時如果一吃肉就出現胃不舒服的現象， 這說明腸胃功能是比較差的， 在吃肉的時候， 會導致胃粘膜出現不適的情況。 另外也要警惕是不是肝膽有問題， 比如說膽囊炎， 膽結石， 因為吃肉常常會影響膽汁的分泌， 會導致胃不舒服， 引起噁心腹脹等多種表現， 這時候還是需要到醫院檢查， 然後對症治療。

吃肉胃就不舒服

有可能為的消化功能差， 胃動力緩慢的緣故;也有可能伴有膽囊炎或是結石的緣故。 可以檢查腹部B超， 明確診斷後， 可以給予嗎丁啉和消炎利丹治療， 如果有結石的話， 需要對症治療。

腸胃不好消化不良怎麼辦

1、揉腹促消化法

現代醫學認為， 揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量， 增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能， 使胃腸等臟器的分泌功能活躍， 從而加強對食物的消化、吸收和排泄， 防止和消除便秘， 便秘也會使腸胃不好。

這對老年人尤其需要。

2、調節飲食法

飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜， 要注意忌嘴， 不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物;多吃些易消化的食物， 少吃生菜沙拉等涼性食物。 要做到少吃多餐、定時定量， 使胃中經常有食物中和胃酸， 防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。

3、酵素養胃法

研究表明， 酵素能加快生化反應的速度， 緩解消化壓力、中和胃酸， 體內各個器官的運作、細胞的新陳代謝離不開酵素， 而且分解進入體內的任何物質也需要酵素的活動才能完成。 如果酵素含量不夠， 活性不夠， 食物消化不完全， 產生中間代謝產物， 形成大量體內黴素。 口服酵素成為當今最流行的美容養生方式。

4、運動促消化法

飽餐後不能劇烈運動， 劇烈運動會使腸胃停止活動， 雖然腸胃得到了休息， 但是大量食物沒有及時消化， 會造成消化不良。 從長期來看， 運動又是對腸胃有好處的， 那些經常肚脹的人往往就是長期不運動的人， 如果你有便秘的問題， 運動是最有效的， 一天運動兩個小時以上，

強度能夠保證的情況下， 一周之內便秘可以解決(注意多喝水)。

5、日常吃藥方法

若是突然間胃不舒服， 或者飲酒過度導致的胃痛， 可適當吃些胃藥。 但要注意吃一些非治療胃病的藥的時候要飯後吃， 飯後胃部已經有了食物， 相當於胃壁出現一層保護膜，

可以防止藥物的對胃壁的刺激。 同樣的道理， 在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一點牛奶， 都可以很好的保護你的腸胃不熟酒精的刺激， 不過飲酒要適量， 特別是先前就有胃病史的。