健康資訊

女人用這水洗臉竟致滿臉皺紋

很多人往往為了一時的溫暖, 用熱水洗臉。 愛美的您請注意了, 用太熱的水洗臉, 皮膚很容易衰老。

整形外科醫院面部整形中心主任說, 用熱水洗臉, 面部的表皮會有不同程度的燙傷, 這種燙傷可能當時感覺不出來。 但如果長期用過熱的水洗臉, 皮膚會很快衰老。

因為皮膚受熱水刺激, 表皮的毛細血管會迅速擴張, 導致皮膚鬆弛, 容易產生皺紋。

太冷的水洗臉也不好, 因為表皮的微靜脈遇冷收縮, 阻斷了表皮細胞營養的運輸, 使皮膚缺失營養。 同時, 皮膚受冷, 皮下膠原變薄、彈力纖維延長對皮膚損傷很大。

專家說, 洗臉應使用接近於皮膚溫度的水, 溫度在37℃左右適宜。 要注意面部皮膚的日常保護, 不要用過熱和過冷的水洗臉, 否則皮膚容易提前衰老。

洗臉, 是保持皮膚清潔的重要措施。 很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳, 但你知道嗎, 如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”,

就能達到比洗面乳更好的護膚功效。 鹽、檸檬、食醋等, 這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手。

茶水洗臉

功效:預防皺紋

茶葉中有一種神奇的成分:茶多酚。 它可以增加皮膚抗氧化水準, 防止自由基對細胞的損傷, 促進皮膚細胞的生長。

實驗證實, 茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍, 可有效預防皺紋, 延緩衰老。 茶多酚中還含大量親水性基團, 容易吸收空氣中的水分, 保持皮膚的水分。 此外, 茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥, 預防皺紋效果顯著。

怎麼做?

清潔臉部後, 將茶水塗到臉上, 用手輕輕拍, 或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘, 然後用清水洗淨。 還可以先用茶水洗一遍臉, 再用洗面乳洗。

茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨, 以免茶色素滲入毛孔。

小提醒

茶水無需太濃, 日常飲茶濃度即可。 茶水最好是當天泡好的, 隔夜茶也能用來洗臉, 但效果稍差, 其中的茶多酚還會氧化生成有色物質, 不利於沖洗。

茶葉以綠茶為最佳。 因為綠茶未經發酵, 保持了茶葉的天然特性, 其防止老化、清潔效果最好。

檸檬水洗臉

功效:美白祛斑+潤膚

如果想要白皙無瑕的皮膚, 檸檬是你的必備佳品。 檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害, 緩解衰老進程。 其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原, 保護皮膚, 防止皺紋早生。

檸檬水還可以減少皮膚積澱的黑色素, 從而減少色斑產生。

怎麼做

回家洗臉後, 滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上,

輕拍面部, 可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質, 有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。

你還可以

1、抽出一隻雞蛋的蛋白部份, 然後加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗淨便可。

2、將1只鮮檸檬洗淨去皮切片,

放入一隻廣口瓶內, 加入白酒浸沒檸檬, 浸泡1夜。 次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面, 15分鐘後用溫水洗淨。

鹽水洗臉

功效:戰痘去油

鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。 用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用, 可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。

鹽還有戰痘作用, 對於痘痘肌有很好的緩解功效。

一般經過一星期左右的食鹽美密, 面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。 食鹽美容法用於全身, 則能促進全身皮膚的新陳代謝, 防治皮膚病, 起到較好的保健作用。

怎麼做

把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。 用指尖仔細將鹽和水攪拌。 洗肪後, 用指尖沾看鹽水,

在額部和頰部自上而下塗抹, 邊塗邊做環形按摩。 每處按摩1一5次。

待臉上的鹽水幹為白粉狀時, 以溫熱的水洗去鹽分, 再以自來水將臉沖洗乾淨。 最後塗上營養液或營養乳等。 每天早晚洗臉後各進行一次。

食醋水洗臉

功效:祛痘美白

食醋不僅是日常食用的調味品, 還是你養顏的好幫手。 食醋可以養顏健膚, 而且效果很好, 沒有副作用。

用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養, 恢復皮膚的光澤和彈性, 可以軟化角質層和美白。 還有殺菌的功效。 皮膚粗糙的人, 經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。

怎麼做?

在溫水中加入一瓶蓋量的白醋, 混勻。 潔面後, 用白醋水洗臉, 輕輕拍打, 最後用冷水洗淨, 起到收縮毛孔的作用。

注意:食醋有很強的酸性,直接接觸皮膚易損傷皮膚,洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。

淘米水洗臉

功效:淡化色素

大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水,但其實,淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏?這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”,會殘留在洗米水中的緣故,而其中又以維生素B群的含量特別豐富,可以分解臉上的油污,淡化色素和防止出現脂肪粒等。

長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。

怎麼做

1、首先我們將把大米放入容器中,然後倒入適量的自來水,進行清洗的工作;

2、輕輕地搓洗大米,搓洗後留下第2次洗米水備用,讓它慢慢的澄清(記住,是留住第2次的洗米水哦);

3、過個十分鐘左右來著,待洗米水沉澱好後,我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳),然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。

4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可

啤酒洗臉

啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質,對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處,對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外,啤酒中含有維生素B和鋅,可有效增強身體的免疫力,改善皮膚狀況,減緩衰老。

而啤酒中的酒精能加快血液迴圈,滋養肌膚,促進新陳代謝,有益於人體代謝物的排出。

怎麼做

往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒,攪勻後將乾淨毛巾浸進其中,用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿,並用毛巾敷臉數分鐘,最後,用溫水洗淨面部。逐日1次,最好在晚間進行。

你還可以

用化妝棉充分蘸取啤酒,塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處,5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙,能滋潤皮膚,同時預防皮膚乾燥和粗糙。

注意:食醋有很強的酸性,直接接觸皮膚易損傷皮膚,洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。

淘米水洗臉

功效:淡化色素

大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水,但其實,淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏?這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”,會殘留在洗米水中的緣故,而其中又以維生素B群的含量特別豐富,可以分解臉上的油污,淡化色素和防止出現脂肪粒等。

長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。

怎麼做

1、首先我們將把大米放入容器中,然後倒入適量的自來水,進行清洗的工作;

2、輕輕地搓洗大米,搓洗後留下第2次洗米水備用,讓它慢慢的澄清(記住,是留住第2次的洗米水哦);

3、過個十分鐘左右來著,待洗米水沉澱好後,我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳),然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。

4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可

啤酒洗臉

啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質,對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處,對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外,啤酒中含有維生素B和鋅,可有效增強身體的免疫力,改善皮膚狀況,減緩衰老。

而啤酒中的酒精能加快血液迴圈,滋養肌膚,促進新陳代謝,有益於人體代謝物的排出。

怎麼做

往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒,攪勻後將乾淨毛巾浸進其中,用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿,並用毛巾敷臉數分鐘,最後,用溫水洗淨面部。逐日1次,最好在晚間進行。

你還可以

用化妝棉充分蘸取啤酒,塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處,5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙,能滋潤皮膚,同時預防皮膚乾燥和粗糙。