拉肚子的危害有哪些

生活中由於每個人的體質不同， 往往有些人腸胃特別敏感， 總是容易出現拉肚子這樣的症狀， 但是拉肚子對身體的傷害是非常大的， 如果長時間長期處於拉肚子的狀態會讓身體變得更加虛弱， 從而降低身體的免疫力特別容易導致疾病的出現， 為了能夠讓我們重視的拉肚子這樣的現象及時進行治療， 下面一起瞭解一下拉肚子的危害有哪些。

拉肚子的危害

1.腹瀉可使水電解質失調和酸堿平衡紊亂。 嚴重脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害， 如不及時搶救， 還可能危及生命。

2.腹瀉能引起營養不良：胃腸道作為人體吸收營養物質的唯一途徑， 腹瀉時， 人體對營養的吸收發生嚴重障礙， 能量供給不足， 使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的症狀。

3.能量供給不足：長期腹瀉的患者， 通常會感到頭昏眼花， 神疲乏力或不自主顫抖，

4.貧血：由於消化吸收障礙， 蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質等吸收減少， 可引起貧血、出現口唇、指甲淡白無華， 皮膚乾燥， 脫屑、神疲乏力， 頭暈耳鳴， 注意力不集中， 甚至動輒氣促等症狀。

5.維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收， 引起維生素的缺乏， 可能會導致皮膚頭髮乾燥， 缺乏光澤， 甚至脫落等現象;還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。

6.腹瀉可降低身體的抵抗力：腹瀉引起的營養不良、貧血及維生素缺乏等， 使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱， 炎症容易擴散。

注意事項

許多人腹瀉時， 認為吃油膩食物會加重消化系統的負擔而加重病情，

許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽， 一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。 但當人處於腹瀉、消化功能失調， 或胃酸過低時， 腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖， 此時食入上述蔬菜， 即使蔬菜非常新鮮， 也會導致中毒而引起腸原性紫紺

上面就是對拉肚子的危害有哪些的介紹， 通過瞭解之後我們知道拉肚子雖然是比較常見的一種小的疾病， 但是任其發展會對身體造成的傷害是非常大的， 所以我們一定要在治療的同時， 一定要注意飲食上營養的均衡，