美容養生

臉上有面瘡 按摩這些穴位能消除

臉上有面瘡按摩這些穴位

勞宮穴——在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處, 按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。 點壓勞宮可以驟升血壓得到緩解。

少府穴——在屈指握拳時、尾指指尖所點處, 按摩它有清心瀉火、活血潤膚的作用。

神門穴、合穀穴——位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中, 合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間, 即虎口上。 按摩此二穴, 能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

魚際穴——位於手掌面第一掌骨中點, 拇指下隆起處, 有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。

10種中藥幫你養顏護膚

1.枸杞

枸杞葉清肝排毒, 枸杞子滋養補肝。 用枸杞與去核紅棗泡水, 長期飲用, 有補肝養血的功效。 也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。

2.珍珠粉

據《本草綱目》記載, 珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。 內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素, 還可清熱解毒、鎮驚安神、以內養外。 外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面, 能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

3.龜苓膏

龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成, 具有明目、生津、排毒養顏的功效, 是美容美膚的輔助食品。

4.牛蒡

牛蒡可促進血液迴圈和新陳代謝,

並有調整腸道功能的效果, 所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便, 有助排毒、消除便秘。

5.荷葉粉

荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。 經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸, 性辛涼, 具有清暑利濕、升陽發散、祛淤止血等作用。 將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡, 即可當飲料喝, 對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的效果很好。

6.蒲公英

蒲公英根具有卓越的肝臟潔淨和增強效力, 對肝臟和膽囊有補益, 同時可改善血液迴圈。

7.車前子

車前子具有潤滑和增加黏液的作用, 能夠吸出毒素, 具有清潔功效, 被稱為“結腸清道夫”。

8.人參

調節肌膚水油平衡, 防止皮膚脫水乾燥而起皺紋, 人參活性物質可以抑制黑色素的生成,

使皮膚潔白光滑富有彈性。

9.白芷

作用於痤瘡、黑頭、粉刺的治療, 改善微循環, 促進皮膚新陳代謝, 延緩皮膚衰老方面有獨特的療效。 臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細末調糊狀敷面, 可美白祛斑。

10.甘草

甘草提取物用於化妝品, 可減輕護膚品對皮膚的過敏反應, 有解除和降低有毒物質(如果酸等)對皮膚的侵害。