十個月寶寶可以吃鹽嗎

寶寶在出生后身體以及器官各方面還沒有完全的發育， 需要小心的呵護喂養， 而寶寶的主食一般是母乳或者是奶粉， 到了寶寶六個月開始漸漸的添加輔食， 而十個月的寶寶開始漸漸的吃輔食， 但是輔食當中不宜放鹽， 會容易對寶寶的腎臟造成負擔。

十個月寶寶可以吃鹽嗎?

10個月的寶寶可以吃鹽， 但是不能吃鹽分過高的食物， 因為對于寶寶敏感的味蕾來說， 新鮮水果和蔬菜就能滿足寶寶的口味， 而且這些食物中也含有足夠的鹽分， 并且寶寶的消化， 腎臟功能還沒有發育完善， 還不能滲透過多的鹽， 寶寶吃鹽過多就會加重腎臟負擔而影響寶寶的生長發育。

食鹽是我們日常生活中必需的調味品， 但是對于寶寶們來說卻不能隨便吃， 不然的話就會影響到他們的生長發育， 所以有很多媽媽不了解10個月寶寶可以吃鹽嗎而很困惑。

10個月寶寶是可以吃鹽的， 但是媽媽們不要給寶寶吃鹽分過高的食物， 因為寶寶的味蕾很敏感， 含鹽量低的食物， 我們成年人覺得很淡， 但是寶寶吃著就覺得咸， 時間久了寶寶的口味就會變得越來越重。 而且人體對鹽的需求量是有限度的， 10個月寶寶的消化，

腎臟功能還沒有發育完善， 吃鹽過多的話就會加重寶寶的腎臟負擔。 母乳或配方奶粉以及新鮮蔬菜水果等都含有足夠的鹽分， 就可以給寶寶提供生長發育所需要的鹽。 因此， 10個月寶寶是味蕾和口味偏愛的關鍵時期， 媽媽要鼓勵寶寶接受更多的食物品種， 感受不同食物的原味， 不用額外給寶寶添加過多的鹽分。

10個月寶寶的體質還沒有發育成熟， 媽媽給寶寶吃鹽分過高的食物就會使寶寶的口腔唾液分泌減少， 溶菌酶的數量減少， 而溶菌酶具有殺菌的作用， 它的減少會降低寶寶的口腔對細菌， 病毒的防御功能， 從而就會降低寶寶的免疫力。 寶寶的腎臟功能還沒有發育完善， 不能滲透過多的鹽， 吃鹽過多就會加重寶寶的腎臟負擔， 增加寶寶的心臟負擔， 還會影響阻礙寶寶的機體對鋅的吸收而導致寶寶缺鋅， 從而就會影響寶寶的生長發育。 媽媽們讓寶寶從小養成重鹽的飲食習慣， 等寶寶長大后就不容易糾正， 很容易引起高血壓等疾病。