趴桌睡覺最傷眼和神經

據新華社報導， 鞍山市第三醫院的醫生介紹， 趴在桌子上睡覺， 往往心中焦慮、睡不踏實。

此外， 胳膊上的尺神經受壓， 引起水腫，

趴著睡覺眼球會受到壓迫， 午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。 如果長時間這樣， 會造成眼壓過高， 視力受損， 久而久之會使眼球脹大、眼軸增長， 形成高度近視， 同時也容易增加青光眼的發病率。

另外， 趴著睡覺， 長期壓迫手臂和臉部， 會影響正常血液迴圈和神經傳導， 使兩臂、臉部發麻、酸痛， 時間長了會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。