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八個月嬰兒奶量標準表

八個月的嬰兒奶量一般是在800毫升左右, 這時候需要媽媽的母乳充足, 而且八個月的寶寶暫時不能添加輔食, 媽媽可以通過吃一些下奶的食物促進奶水的分泌來滿足寶寶的需要, 等到寶寶一年后就可以添加輔食, 減少寶寶的喂奶量了。 寶寶在每個月的奶量標準量都是不同的, 媽媽們應該要根據出生月份進行添加。

媽媽們可視乎寶寶的發育情況, 給寶寶準備一些半固體的輔食, 但奶還是主要的食物。 這時候的寶寶每天牛奶量仍要保持在600-700毫升之間, 但即使媽媽的母乳充足, 也應該逐漸實行半斷奶。 原因是母乳中的營養成分不足, 不能滿足寶寶生長發育的需要。 因此在這個月里, 母乳充足的不必完全斷奶, 但不能再以母乳為主, 一定要加多種代乳食品。

寶寶胃容量很小(初生兒胃容量為30~35ml, 3個月約為100ml, 6個月為200ml, 1歲為300~500ml), 同時胃液分泌量少。 胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同,

母乳喂養, 胃的排空時間為2~3小時, 牛奶喂養則為3~4小時, 水為1~2小時。

下面為大家介紹一下該月齡寶寶的食譜, 僅供參考。

早晨7點:牛奶200毫升

中午11點:粥一小碗, 菜末30克, 雞蛋1/2個

下午3點:牛奶200毫升

晚上6點:粥多半碗, 魚30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10點:牛奶200毫升

千萬不要強迫喂食, 讓寶寶在合理科學飲食中吸收到需要的營養。

8個月寶寶飲食注意事項

寶寶到了8個月, 食量也隨之變化!這時候媽媽們除了給寶寶們補充輔食外, 奶量也要隨之調整, 這個月齡的寶寶, 在飲食上需要注意:

1.8個月的寶寶, 一般消化系統還沒有完全發育好, 所以要做到少食多餐, 盡量吃得清淡一些。 還有, 從冰箱拿出來的食品, 最好不要直接給寶寶食用, 需要加熱后才好。

2.由于寶寶還不會說話, 不會表達自己的意思。 所以要避免過于辛辣、較硬、較冷等不易消化的食品。 最要注意的是魚(魚刺)、湯圓(外冷內燙, 且易噎著)等易被扎、易噎類食物。

3.注意寶寶的食量, 可以少食多餐, 注意清淡適口, 蔬菜肉類搭配合理。 還要注意觀察寶寶的大便是否正常。 注意多喝白開水, 不要喝太多的帶味道的水。

4.要及時給寶寶添加輔食, 開發盡量多的食物品種, 以保證營養平衡。 在做寶寶輔食時, 保證衛生是最重要的。 在寶寶長牙的時期, 輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物,

如蝦皮、海帶、動物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜等, 這時可以用輔食代替1-2頓奶。

5.寶寶8個月時, 已經長了幾顆小牙了, 這個時候應該逐步給寶寶從米糊過渡到米粥, 同時, 在粥里可以加點菠菜類的含鐵高的蔬菜。 飲食應注意營養與衛生。

6.應該給寶寶多多嘗嘗多種口味的東西, 這樣寶寶以后不容易挑食, 還有鍛煉他的咀嚼能力, 當他吃輔食已經適應或開始出牙時, 適當的給他的飲食加些顆粒裝的、有些硬度的, 可以鍛煉他的咀嚼能力, 以后吃飯時, 不會像有的寶寶一點點的吃, 咽不下去的情況了。

7.寶寶從8個月起, 母乳開始減少, 所以這個時候必須給寶寶增加輔食, 以滿足寶寶生長發育的需要。

應該注意, 增加輔食時每次只增加一種, 當寶寶適應了, 并且沒有什么不良反應, 再增加另外一種。