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養生保健

姨媽痛,只會「多喝熱水」?男生女生都要瞭解這些月經小知識

流傳了經千年的經期禁忌, 束縛的不止是女性的身體, 也許還有心靈。

冰激淋不能吃,

涼水不能碰,

運動不能做,

更別提滾床單啦……

這些所謂月經禁忌, 和宗教禁忌也差不了多少。

拋開這些所謂禁忌, 無論是在特殊的日子裡, 還是那些尋常的生活中, 做最驕傲、最自由的女生吧!

大姨媽, 把她當成一個尋常的生理過程, 讀懂她, 呵護她, 好好和她相處。

做好朋友, 不做陌生人。

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