臀位孕婦要多走動

懷孕后胎兒會在母體內發育9個月左右， 而這段時間內胎兒是不可能一點都不動的， 有的胎兒會在子宮內激烈活動， 造成母親強烈的胎動感覺， 還有的胎兒會緩慢移動到不同的位置， 造成分娩時的困難等等， 例如， 臀位就是比較常見的胎兒位置， 分娩時會比正常胎兒稍難一點。 而臀位孕婦要多走動嗎？

臀位孕婦是需要多走動走動的， 如果在懷孕32周左右是臀位， 孕婦每天適宜的走走路， 結合按照醫囑做膝胸臥位， 也是有可能使胎位轉到正常胎位情況的。 就是胎位正常， 每天活動活動對于孕婦及肚子里的寶寶也是有利無弊的。 1.懷孕早期胚胎發育不穩定， 需要注意休息， 不能過量的活動。 孕三個月后不要每天養成坐久不動的習慣， 經常的去環境好空氣好的室外散散步， 做做孕婦操是有利于寶貝健康發育的。 2.每天適宜的鍛煉也能提高孕婦的體質，

對于順產分娩也有很大的幫助。

胎兒臀位需要注意哪些事情呢?

一、要注意胎兒的胎動情況。 孕婦每天要定時記錄胎兒的胎動情況， 可以分早， 中， 晚三次。 以便了解胎兒是否有缺氧的情況， 從而做出相應的措施。

二、適當的散步。 孕婦每天都應該適當的進行戶外活動，

以散步為最佳的運動方式。 孕婦每天適當的散步對胎兒的成長非常有利， 可以讓胎兒一直處在運動狀態， 有可能會把胎兒的臀位轉為正常體位， 同時適當的散步對分娩也是非常有利的。

三、要多喝水。 胎兒臀位的孕婦在懷孕30周左右的時候要多喝水，

尤其是對于羊水過少的孕婦， 多喝水， 可以暫時增加羊水量， 而羊水量多了， 胎兒的活動空間也就大了， 可能會將臀位轉為正常體位。

四、采用側臥睡。 孕婦采用側臥睡的方式， 可以讓胎兒的背部朝上， 從而調整胎位。