兒童健康

五個月寶寶餵養怎麼做

我們都說寶寶都是一個個的天使, 可是想要讓這些天使變得可愛健康這是非常不容易的。 寶寶成長五個月了, 他的身體也在一天天的發生變化, 他們不再只是單純的需要乳汁和奶粉, 還需要添加一些其他的食物, 這樣才能保證寶寶們能夠健康的生長, 那麼怎麼樣添加輔食呢, 五個月寶寶餵養該怎麼做呢?

1、母乳。

給寶寶喂母乳時, 要保證奶水充足, 如果奶水太清, 寶寶容易吃不飽。 媽媽應該多喝鯽魚湯、豬蹄湯等催催奶。

2、奶粉。

儘量給寶寶選擇接近母乳口味的奶粉, 還要選擇容易消化吸收的。 這樣寶寶喝了奶粉比較好消化, 可以補充媽媽奶水不足。

3、蔬菜泥。

寶寶五個月可以適當添加輔食了, 而蔬菜泥是不錯的, 既能補充大量的維生素, 寶寶還容易消化吸收。

4、水果泥。

水果泥和蔬菜泥一樣, 都是給寶寶添加輔食必須的。 可以用料理機把水果打成果泥,

儘量保持原汁原味比較好。

水果是寶寶喜愛吃的食物, 而且維生素含量不少, 其功用是相當大的。 但從礦物質含量來說就不如蔬菜多。 因此, 爸爸媽媽不要認為, 已經給寶寶喂了水果了, 就用水果代替蔬菜好了, 這是不科學和不可取的。 應該給寶寶既喂水果, 又要喂蔬菜, 二者不能相互代替。

5、麵食。

寶寶可以吃適當的爛麵條了, 再放入個雞蛋、適量蔬菜等, 營養豐富, 寶寶容易消化吸收。

以上就是五個月寶寶餵養方面的有關知識, 希望我們的介紹能夠給大家帶來幫助。 想要擁有健康可人的寶寶, 媽媽們在餵養上就要用足心思。 因此奶水、蔬菜、水果、肉類等都是必不可少的哦。