研究表明大聲朗讀能增強記憶力

近日， 《記憶》雜誌發表一項新研究稱， 大聲朗讀更有可能記住一些東西。

來自加拿大滑鐵盧大學的研究報告的作者報告說， 說話和聽自己說話的“雙重動作”有助於大腦儲存資訊， 使之成為長期記憶。 這個過程被稱為“生產效應”。

這項新研究建立在滑鐵盧大學團隊以前的工作基礎上， 該團隊研究了打字和寫詞等活動對提高記憶力的好處。

2015年， “今日醫學”雜誌報導了加拿大研究人員的一項研究， 他們也發現， 重複言語可以提高言語記憶力。 在這項研究中， 44名講法語的學生從電腦螢幕上閱讀了一些單詞，

研究報告說， 重複單詞給別人帶來了最高的語言記憶回憶。 相反， 默讀的效果最差。

新研究背後的研究人員使用了類似的方法。 要求95名學員默默閱讀， 聽別人閱讀， 聽自己的閱讀錄音， 並即時朗讀。 研究人員發現， 當參與者朗讀時， 單詞記憶數量是最大的。

研究作者， 滑鐵盧大學心理學系教授兼主任Colin M. MacLeod說：“這項研究證實， 學習和記憶能夠從積極參與中受益。 當我們為一個單詞增加一個主動量度或一個生產要素時， 這個詞在長期記憶中變得更加明顯， 因此更加令人難忘。 ”

“當我們考慮這項研究的實際應用時， 我想到的是那些被建議做拼圖和填字遊戲來幫助增強記憶力的老年人。