月經期可以喝涼茶嗎

2014-07-11

醫學專家指出，月經期和產褥期女性都不適宜喝涼茶。因為女性月經期和產後身體極為虛弱，尤其對冷熱的刺激極為敏感，易形成淤血，引起痛經、月經不調、經量減少，嚴重的還有可能引起大出血、閉經。

經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若喝寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。經常痛經或月經不調的女性，即使不是在經期，也最好不飲或少飲涼茶。

孕婦和新產婦：俗話說“是藥三分毒”，為了寶寶的健康，准媽媽最好不要喝涼茶，

特別是懷孕最初3個月，更需格外注意。剛生完寶寶的新媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。