3歲斷奶粉的最佳方法

新生兒出生以后需要喝奶粉日常生活較長一段時間， 假如短期內內要想斷嬰兒奶粉的還可以應用別的的東西開展替代， 比如水果汁， 牛乳也有平時的滋補湯， 全是一樣的流質食物， 并且針對人體的動能的補充全是充足的。 應當一小一段時間之后小寶寶融入了就可以斷嬰兒奶粉， 期內還要融合嬰兒奶粉開展， 不可以一下子全斷掉。

一、3歲斷嬰兒奶粉的最好方式

給3歲小寶寶開展斷嬰兒奶粉， 一般要從飲食搭配層面開展調節的， 要多提升一些正餐的， 例如在小寶寶的三餐飲食搭配之中， 多加上一些小寶寶喜愛吃的東西， 食材的挑選要盡可能多元化， 進餐前不必給寶寶吃零食， 不必給孩子吃一切東西， 要降低小寶寶的依賴感， 食量要降低， 而且母親要堅定不移好斷奶后的信心， 要有耐心， 不必由于嬰兒哭鬧， 或是鬧脾氣而優柔寡斷的，

二、3歲小寶寶每天所需營養成分

1、蛋白。

它是組成組織細胞和組織的基本成分， 每天需求量應是35-40克。 關鍵來源于為肉、蛋、魚、豆類食品及各種各樣谷類類。

2、人體脂肪。

它的功效是出示發熱量，

3、碳水化合物化合物。

它是出示身體活動和發肓所需能源的關鍵來源于， 每天攝取量應是140-170克。 食材中的谷物、豆類食品、食用糖、蔬菜水果、新鮮水果都可以出示碳水化合物化合物。

4、 礦物。

在其中鈣是小寶寶骨骼和牙生長發育的關鍵原材料， 每天應保證供給600mg。 優質蛋白質在奶制品、蛋類食品、淡水魚、豆類食品及蔬菜水果中成分較高。 鐵是身體造血功能的關鍵原材料， 每天應保證供給10mg上下。 關鍵需從蛋白質食物、雞蛋黃、豬瘦肉、青菜及豆類食品中攝入。 鋅能夠 提高胃口， 推動小寶寶發肓， 在動物內臟、花生仁、香蕉蘋果及豆類食品中成分 較高， 每天應攝入10mg。 碘也是小寶寶發肓必不可少的一種十分關鍵的營養元素， 它與小寶寶智能化發展趨勢和體能生長發育息息相關， 每天應確保攝入70mg。 碘在各種海產品 品中成分極其豐富多彩， 服用海晶鹽也是補碘的好方法。

5、維他命。

功效是保持一切正常的生理作用和發肓。 在其中更為關鍵的是維生素D、B1、B2、C、D， 關鍵來源于是蔬菜水果、新鮮水果、肉、蛋、豆、奶及雜糧。 1-3歲小寶寶維他命D的每天攝入量應是400標準單位。

6、水。

是身體最關鍵的成份之一， 保持身體基礎代謝和特異性免疫等， 這一環節的小寶寶每天每公斤休重應補充水份125-150ml。