臉色帶來的徵兆有哪些？

我們這裡說的臉色並不是平時說的給別人看臉色， 而是女人平時便現在臉上的一種健康狀況！很多人都會覺得臉色不好是因為睡不好吃不好或者是最近沒有用更多的美容品， 但是臉色其實更重要的是對你健康的一種晴雨錶， 臉色對判別健康狀況真的是很重要的， 就像我們都知道臉色黃就是又病了一樣的。 下面小編就跟大家說說臉色跟疾病的關係吧！

疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色

鼻尖代表了心臟的情況。 鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高， 或鹽和酒精攝取過多。 因此， 在日常飲食中， 要避免攝入過多的鹽， 戒煙限酒， 以清淡飲食為主， 起居規律。

疾病徵兆：皮膚過於白皙

皮膚過於白晳， 可能是氣血欠虧所致。 改善這一症狀， 可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後， 用小火煮熟， 再加些蜂蜜熬至黏稠。 常吃這些食物， 可使臉色紅潤起來。

疾病徵兆：眼圈發黑、臉色晦暗

早上起來， 如果發現自己面呈此狀， 表明腎臟負擔太重了。 要減少用鹽量和用糖量， 能不加糖的菜儘量不要加糖， 用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。 此外， 吃啥補啥， 可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。

疾病徵兆：耳朵發紅

耳朵代表了腎的狀況。 耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。 要少飲酒， 少吃精細食物， 少吃糖， 多做運動以促進迴圈功能。

疾病徵兆：面頰呈褐紅色

面頰發紅是高血壓的徵兆。 因此， 面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙， 經常量血壓。

看到這裡相信很多人都忍不住想拿鏡子照照自己的臉色了吧。 其實也不用太過的在意自己臉色上的微小變化， 但是還是要時常關注自己的健康症狀，