空腹吃甜食胃酸怎麼回事?
相信大家都有過胃反酸的經歷, 每當這種症狀發作的時候, 總會帶給人一種傷心的感覺, 這種感覺會非常難受, 為了緩解這個問題, 最簡單的方法是多喝點水, 但對於患者來說, 需要在接下來的時間做好飲食調整, 要養成規律的飲食習慣, 很多人在空腹的時候吃點甜食就會出現胃反酸, 這是為什麼呢?
空腹吃甜食胃酸怎麼回事?
吃甜食胃酸是什麼原因
甜食主要是糖分, 如果糖分攝取過量, 無法完全被消化代謝, 一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上, 使蛋白質變質, 這過程被稱為“醣化作用”, 負責維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害, 從而因發胃酸病症。
吃甜食胃酸一般有什麼症狀
本病早期或無併發症時多無症狀。 出現症狀時常表現為上腹隱痛、腹脹、不適, 少數可出現噁心、嘔吐。
1、合併糜爛或潰瘍者可有上消化道出血, 多表現為糞潛血試驗陽性或黑便, 嘔血少見。
2、位於幽門部的帶蒂息肉, 可脫入幽門管或十二指腸, 而出現幽門梗阻的表現。
3、息肉生長於賁門附近時可有吞咽困難。 胃息肉:胃息肉患者多伴有胃酸缺乏或胃酸低下, 因此常出現上腹部輕微疼痛與不適, 噁心、厭食、消化不良、體重下降及腹瀉等症狀。
空腹更不宜吃甜食
從理論上講, 一個人在吃甜食後, 體內的血糖就會升高。 這時, 機體釋放出胰島素, 低血糖轉變為糖原, 從而將血糖降為正常。 但是, 空腹吃甜食, 會使胰島素過度釋放,
應該少吃甜食才對
吃甜食也不是沒好處的, 它也有人體所需的營養成分, 在日常生活中要會合理的食用不過於依賴, 一般情況不要在飯前和睡覺前吃過量的甜食。