美容養生

女人美白的方法

我的皮膚天生就黑, 用了很多方法, 但是還是那麼黑, 請問女人美白的方法有什麼?

純天然方法一:蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝, 這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C, 對於美白非常有效。

純天然方法二:醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚, 洗淨揩幹, 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後, 取一小湯匙溶液摻入一杯開水, 攪拌後服用, 每天一杯。 長期服用醋蛋液, 能使皮膚光滑細膩, 掃除面部所有黑斑。

還有要注意

1, 美白最要注重的就是臉部的清潔

2, 多吃蔬菜水果多喝水。

3, 保持好的作息時間(12點至2點睡午覺可以美容)。