婦科疾病

女人都該知道的美容生活小竅門!除痘!瘦臉!去粉刺!

1、痘痕是美女的大敵, 如果沒有遮瑕筆, 可以用棉簽蘸一點水、一點粉餅塗在需要的部位, 也能起到不錯的遮瑕效果。

2、每天連續做揚頭, 低頭側轉頭及水準環轉頭練習數次, 並在生活保持抬頭挺胸, 可削減頸間脂肪, 趕走肉下巴。

3、無論是在家裡還是在自助餐廳吃飯, 試著比你實際想吃的分量少盛些, 這樣就不會因為受不住誘惑而進食過量。

4、將薰衣草純精油滴在枕頭上、睡衣的衣領上或滴在棉花球上再塞在枕頭底下, 能讓你睡好一個美容覺。

5、選擇喜歡的精油(水果香、花香、青草香)滴在紙巾上, 然後放入密封的砂糖罐裡保存至少一個星期後,

你就能擁有獨一無二的芳香砂糖。

6、在食物中加入調味品:橄欖油, 大蒜以及新鮮黑胡椒, 這樣在品嘗美味時你會感覺吃的不多也能心滿意足。

7、在汽車方向盤上, 放一塊滴了2滴紫蘇、檸檬或迷迭香精油的棉片, 可預防開車打瞌睡。

8、隨身帶一小瓶保濕噴霧, 不僅能夠保濕, 當髮絲如群魔亂舞或者裙子不配合地粘在大腿上時, 你會發現它更多的妙處。