美容養生

美容洗臉的正確方法是什麼

我們的身體無時無刻不在進行著新陳代謝, 臉上的皮膚也是如此, 當身體新陳代謝的時候會產生一些代謝廢物, 有的廢物是通過大便或者尿液排出體外, 還有的代謝廢物是通過皮膚表面排出體外, 如果說我們平時洗臉的方式方法不正確, 那麼這些代謝廢物就容易在臉上皮膚殘留, 從而會引起皮膚疾病。

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選擇專為幹性或敏感性皮膚設計的潔面乳洗臉, 這樣做的好處是洗臉後在皮膚上的殘留物較少, 能降低對皮膚的刺激度, 還能有效防止皮膚乾燥, 具有一定的滋潤效果。 水溫過高, 會使臉部皮膚的微血管過度擴張, 造成皮膚緊繃不適, 還會使皮膚毛孔張開, 容易造成殘留物堵塞毛孔。 水溫過低, 會引起皮膚微血管收縮, 喪失彈性, 出現早衰, 對皮膚滋養不利。 特別是對於油性皮膚,

更會由於毛孔收縮, 而無法洗去面部的污垢, 引起痤瘡之類的皮膚病。 因此, 應該用35℃左右的水洗臉, 既能潔膚, 又不會傷害皮膚。

洗臉時要從下向上、由中央向兩側, 順著肌肉生長的方向推洗, 力度要均勻輕柔, 這樣洗臉有按摩、提拉肌膚的作用, 能夠對抗皮膚衰老。 洗臉時避免用手在臉部上下左右來回用力搓。 因為臉上的毛孔都是向下長的, 角質層也是自上往下呈魚鱗狀層層分佈的, 逆著生長方向洗才有利於清除污垢。 但是, 鼻子的毛孔向上生長, 最容易長黑頭, 所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓, 並多打幾個圈。

之所以要有一個正確的洗臉方式, 主要是因為通過正確的洗臉可以促使面部血液迴圈加快, 從而有利於有害物質的加速排解。

如果做到了洗臉方式正確, 不但可以及時的清除臉上的代謝廢物, 並且可以美白皮膚, 還能夠防止皮膚出現皺紋。