頭暈的原因有哪些？

平時大家在生病時， 出現最常見的現象就是頭暈了， 當人們感到周圍環境或者自身在移動、搖擺或者旋轉， 就被成為頭暈現象， 就是人們常說的頭重腳輕。 導致頭暈的原因有很多。 比如沒睡好覺就可以導致頭暈， 但導致頭暈症狀的更多的原因是各種疾病， 下面就詳細介紹一下。

大家應該都有過下面這樣的情況：蹲的時間久了， 猛地一站起來就會覺得兩眼一黑， 頭暈的厲害。 這是由於暫時體位低血壓引起的， 只要過一會就可以自行恢復正常。 還有些引起頭暈的疾病是非常嚴重的， 頭暈往往只是重病的徵兆， 這個時候大家千萬不能掉以輕心， 要足夠重視。

高血壓病的最明顯的症狀就是頭暈， 還有各種心腦血管病、貧血和低血糖都會表現為頭暈。 如果腦部神經系統發生病變經常會使患者感到頭暈。 還有一種非常常見的原因， 就是感冒，

在冠心病和心臟病早期， 往往還沒有出現胸悶等症狀， 只會覺得頭暈頭疼、四肢乏力、精神不易集中， 這都是由於心臟供血不足導致全身供血不足所引起的症狀。 在現在這個充滿競爭的社會裡， 大家白天工作都很緊張， 晚上經常會出現失眠的情況， 引起的神經衰弱也可導致頭暈。

當你感到頭暈， 應該趕緊去醫院治療， 在治療的同時也要注意自身的調節。 平時要戒煙戒酒、少吃生冷辛辣的食品。 多吃新鮮的蔬菜水果， 多吃乳製品、豆製品， 現在正值夏日， 正是吃西瓜的好時候。 要適當鍛煉身體， 不斷調整自己的心態， 儘量保持平和愉快的精神狀態。