直腸癌是什么原因引起的

近些年直腸癌發病率有上升的趨勢， 直腸癌是什么原因引起的呢？直腸癌發病原因常見于四種情況， 例如與人們日常飲食習慣有關系， 與腸道疾病的發生有關， 還與遺傳和運動等因素有關聯。 預防直腸癌可以從日常生活中入手， 例如飲食習慣、營養成分的食物等， 具體的來了解下吧。

一、誘發直腸癌的四種常見原因

1、腸道疾病因素

慢性腸炎， 特別是潰瘍性結腸炎與結直腸癌關系密切， 結直腸腺瘤更是大腸癌的首要相關疾病。 此外， 約10%至15%的晚期血吸蟲病人并發大腸癌。

2、飲食因素

高脂肪、高蛋白、高能量和低纖維素飲食是結直腸癌的高發因素。 這主要是上述飲食有較多的致癌物質產生， 而由于低殘渣致使腸道運動減少， 排便較少， 進一步濃縮作用于腸道黏膜， 致使癌變。 有研究表明， 胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E均能降低結直腸癌的發病相對危險度，

3、遺傳因素

約20%至30%的大腸癌患者有腫瘤家族史， 如家族中有一位直系親屬患大腸癌， 其直系親屬患大腸癌的幾率超過正常人群三倍;如家族中有人患有腺瘤病、遺傳性非腺瘤病性結直腸癌， 家族成員的患病幾率也會有所上升。

4、運動因素

研究顯示運動與大腸癌的發病相關， 也有部分研究提示， 大腸癌與肥胖關系密切。

二、預防直腸癌該怎么吃

1、食品多樣化

食譜廣泛不僅可滿足機體所需的各種營養素， 而且還能抑制有害致癌物質。

2、食用含有足夠淀粉和纖維素的食物

應該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其制品。 以增加淀粉和纖維素的攝入量， 這樣可降低結腸癌和直腸癌。

3、喝含酒精的飲料一定要適量

喝酒多有損健康， 口腔、咽喉、食管和肝臟的癌與喝酒過量有關。 喝酒多， 同時又抽煙的患癌癥的危險性更大。

4、避免過多膽固醇的攝入

低脂肪飲食可以減少患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌和直腸癌的危險性。