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小兒感冒飲食有什麼禁忌嗎

感冒又稱急性上呼吸道感染, 俗稱“傷風”, 是小兒時期最常見的疾病。 那麼小兒感冒飲食有什麼禁忌嗎?在感冒期間注意以下的飲食禁忌, 能讓孩子的感冒症狀更快地恢復哦。

小兒感冒的飲食禁忌

1、忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 而屬寒涼性質的瓜果有西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。 中醫認為身體一旦受了寒, 就會傷及人體的肺臟, 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 同時, 痰的多少還跟脾有關。 過多進食寒涼食物, 還會傷及脾胃, 造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱, 還會導致痰增多變的粘稠, 不易咳出。 特別是對於一些患有哮喘的兒童來說, 過量的吃一些肥甘厚味類食物, 還會阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病難以痊癒。 油炸食物也不宜多吃。 因為油炸食品會加重胃腸負擔, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

3、忌魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

4、忌甜酸食物

酸食會斂痰, 使痰不易咳出, 導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。

5、忌太鹹的食物

吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

6、忌橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的, 其實, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而會生熱生痰。

7、忌花生、瓜子、巧克力

這些食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。

8、忌補品

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

在孩子患了感冒之後,這些注意事項是一定要做全面,做周到的,小兒感冒比不得大人的感冒,大人有抵抗力,小兒的抵抗力就很弱,他們也根本沒有自我保護的意識,所以這些工作只能交給大人,家長一定要牢記上面的8個禁忌。

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

在孩子患了感冒之後,這些注意事項是一定要做全面,做周到的,小兒感冒比不得大人的感冒,大人有抵抗力,小兒的抵抗力就很弱,他們也根本沒有自我保護的意識,所以這些工作只能交給大人,家長一定要牢記上面的8個禁忌。