女性宮寒的原因是什麼？
宮寒是很多女性朋友都有的症狀， 同時也是很多女性朋友談之色變的主要原因， 宮寒給人們帶來的影響是非常大的， 我們都知道很多女性朋友總是誰感覺手腳冰涼， 不論是炎熱的夏季還是寒冷的冬季， 幾乎手腳總是溫暖不過來， 其實這就是宮寒所導致的， 其實宮寒的原因也有很多種， 下面我們就來瞭解一下：
1.體質
也許你的父母體質偏寒， 或者是你出生時， 他們年齡比較大， 身體陽氣逐漸減少， 這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。 即使和別人處在相同的條件下， 你更容易出現宮寒的症狀， 所以除了小心防寒之外， 還要長期溫煦身體。
2.夏日吹空調過度
進入盛夏之後， 女人們都在展露肌膚， 美腿、玉臂、香肩， 甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。 可辦公室裡， 永遠是四季恒定的24℃， 空調冷氣拒驕陽於千里， 離你近在咫尺。 殊不知， 此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，
3.快速減肥
無論採取節食、運動， 還是吃藥， 減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可， 但必須是一個較長的過程。 如果用很短的時間達到瘦身目的， 那就只能用健康作為代價了。 快速瘦身無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。 這在中醫看來， 等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質， 寒邪很可能乘虛而入， 攻擊子宮。
4.吃太多冷食
在中醫養生傳統中， 女性體質屬陰， 不可以貪涼。 即使在炎熱的夏季， 冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多， 更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。
5.流產
精卵的結合及胎兒的生長， 需要消耗女性大量的能量物質， 所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。 而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質， 需要損耗人體大量的陽氣， 如果修養不到位， 陽氣久耗， 子宮失去溫煦， 宮寒隨之產生。
通過瞭解我們知道其實很多人並不是先天就有宮寒， 大部分也都是因為後天的一些因素影響導致的， 其實每個人心裡都有一桿秤， 都知道哪些事情對自身不好， 但是很多時候就是控制不住。
