肌膚老化的四大問題 六招抵抗肌膚老化

過了30歲後， 女性的皮膚就會出現鬆弛、出現黑斑、臉部乾燥等問題， 40歲之後的肌膚更是老化速度加快， 皮膚會在一夜之間長出很多皺紋。 在時光面前， 我們需要為自己做點什麼呢?我們要懂得針對問題解決問題， 那麼該如何抵抗肌膚老化呢?下面小編給大家支支招， 全力對抗肌膚老化， 一起來創造肌膚的花樣年華。

一、“肌膚細胞老化”四大問題

問題一：皮膚老化鬆馳

第一：皮膚老化鬆馳：因為隨著年齡的增長， 細胞新生力量減弱， 必要物質如膠原蛋白、彈性蛋白纖維等生成減少， 肌膚慢慢缺乏緊致， 這樣毛孔自然也就不再緊致，

出現毛孔粗大。

問題二：缺水乾燥

第二：缺水乾燥：細胞老化， 自然水分流失的速度就更快了。 而乾燥缺水， 令表皮肌膚缺乏滋潤、不再飽滿， 毛孔自然更明顯。 難怪保濕噴霧器的效果越來越不顯著了。

問題三：角質代謝緩慢

第三：角質代謝緩慢：細胞老化引發角質代謝緩慢，

而老舊角質會堵塞你的毛孔， 毛孔會被漸漸撐大， 引發毛孔粗大、膚質不均。 同時， 肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品， 變得暗沉、乾燥， 加速刺激油脂分泌量， 毛孔會再度變大。

問題四：出油異常

第四：出油異常：這點離你似乎還很遠，

因為你不是油性皮膚。 但專家說， 壓力和環境因素會刺激異常的出油。 所以很多25到30歲之間的女人， 本來並非油性皮膚， 但反而變得“油光滿面”。 為了排出更多的油脂， 毛孔也會越來越粗大。

二、那麼如何抵抗肌膚老化呢?

抵抗對策：

1、做好基礎清潔， 充分保濕、完善防曬工作。 現在夏天越來越熱， 保濕防曬一樣都不能少。

2、選擇能緩解肌膚細胞老化、促進細胞煥發青春的， 含有增生膠原蛋白、彈力纖維及緊致毛孔成分的保養品， 盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。 許多MM以為毛孔粗大就很難恢復， 其實現在的保養品科技水準已經到了相當不錯的地步， 如果選對產品， 持之以恆， 效果是相當顯著的。

3、可以選擇含有矽或一些添加有光線修飾成分， 讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。 如果毛孔粗大實在有礙情緒， 那不妨使用一些粉底液， 修飾修飾， 保持自信的心情。

4、一定要注意保濕， 尤其是炎熱的夏天空調房裡， 有條件的， 最好能用一些含有玻尿酸(也叫透明質酸)的護膚品。

5、多吃含有膠質的食物， 如雞爪、魚皮或是豆腐、豆漿等豆類製品， 補充膠質。 由內而外補充流失的膠原蛋白， 可以有效抵抗老化型毛孔粗大。

6、健康的生活習慣。 女性25歲之後， 身體機能各方面開始緩慢下降， 所以熬夜貪杯等不良嗜好要逐步戒掉， 保持健康的飲食作息。 多進行一些有氧運動， 保持身體的新陳代謝。