營養飲食

大蒜檸檬生薑蘋果醋

很多人曾在網上或者報紙上看見一些養生專家的意見,最開始還是滿懷信心的去實驗,但是看到相互對立的意見那麼多之後,很多人放棄了相信養生專家的意見.大蒜檸檬生薑蘋果醋就曾經是風靡與網路的一種治療血栓的食物,但是對於很多人來說根本沒有那樣的效用,其實這也是一種無知的表現.

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那麼大蒜檸檬生薑蘋果醋究竟怎麼製作呢呢?大蒜檸檬生薑蘋果醋製作的時候在那些方面要特別注意呢呢?大蒜檸檬生薑蘋果醋怎樣製作才能細膩爽口的呢?這些問題非常重要.

1,蒜頭去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁機榨汁,或者放入攪拌器打成漿,用網布隔渣手絞出汁.2,將蒜頭、薑汁放入瓦煲,加入檸檬汁與蘋果醋,大火滾,小火慢煮,不要蓋鍋蓋,讓水份蒸發,大約需要半小時,剩下大約一半汁液.3,溫度降下後,加入蜜糖,仔細攪勻,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口.成品存在有蓋的玻璃瓶中,放入雪櫃.每天早飯前空肚服用一湯匙.看這個配方,倒是對人體沒有多大害處,蘋果醋中的蘋果酸、醋酸,檸檬中有檸檬酸,對血管有一定的軟化作用,但不能起到消融血栓的作用.這幾樣東西放一起熬煮,味道刺激、口感差,也不便推薦.

通過上述內容的介紹,可以瞭解到大蒜檸檬生薑蘋果醋製作的過程比較簡單,適合家庭製作.大蒜檸檬生薑蘋果醋在並沒有完全的科學依據能夠打通血管血栓的作用,但是因為味道十分刺鼻,所以不建議有血栓的人去貿然嘗試.