例假期間有哪些注意事項

聽說很多婦女疾病跟女性不注重月經期間的保健引起的， 但是對月經期間的注意事項瞭解得又不是很全面， 所以想問問例假期間都有哪些注意事項？

例假是女性生理的重要內容， 由於女性疾病的發生跟例假有很大的關係， 所以積極做好例假期間的護理保健工作非常重要。 為避免進入誤區， 例假期間的注意事項很有必要， 除清潔衛生、調節情緒外， 膳食規律外， 同時要注意避免房事、勞逸結合、避免生冷、不要亂用藥， 同時注意身體保暖。 另外， 女性例假身體往往會出現不同程度的症狀表現，