蜂蜜百合的功效有哪些
百合可以潤肺止咳， 所以如果咳嗽的時候燉點百合來吃對咳嗽是有幫助的， 平時抽煙多的人也可以適當的吃些百合， 對肺部比較有幫助， 百合可以當做菜來炒， 吃起來其實口感還是不錯的味道很清香爽口加點木耳一起， 對肺部都是比較好的食品， 百合還可以加蜂蜜一起做百合蜜， 現在和大家來分享一下怎麼做百合蜜。
百合蜜（專治:咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗淨晾乾， 與蜂蜜拌勻， 入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦， 性微寒。 有潤肺止咳、清心安神作用。 含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。 藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用， 並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。 與蜂蜜同用， 加強其潤肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎， 咽乾燥咳， 特別是入秋之後的乾咳， 伴大便秘結更宜。
注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。 本法服食方便， 以秋、冬季選用為宜。
按照以上的步驟做可以多做點平時可以吃， 包括嬰兒都可以吃的。 現在進入秋天了， 比較乾燥， 秋燥可以吃點白色黑色的食物， 這些都是對肺部有幫助的。 還有保暖工作也是要做好不要受涼了引起乾咳， 一但咳嗽還是要抓點治療不能拖， 一旦拖了就很麻煩， 咳嗽是比較難纏的。
