氣陰虧虛是什麼症狀

氣陰虧虛的患者經常會感覺到身體出汗， 晚上盜汗， 疲倦乏力， 因為經常出汗會引起口乾舌燥， 臉色也會變得越來越差， 這類人多數都是休息不好的， 而且還會經常表現出不同程度的類型， 是在氣陰虧虛的治療方面， 要通過食物的滋補， 這樣會恢復得更好， 而且不需要吃藥， 可以避免給身體造成的危害。

症候

症見心悸、氣短、疲乏， 動則汗出， 自汗或盜汗， 頭暈心煩， 口幹， 面顴暗紅， 舌質紅少苔， 脈細數無力或結代。

陰虛有哪些具體表現?

陰虛多因血虛， “陰虛生內熱”， 表現為五心煩熱、口乾咽燥， 神煩氣粗， 尿黃便乾等;體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差;月經不調、面色無華、黑色素沉著， 黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進入更年期;一般多見於女士、各種機能亢進性疾病如肺結核、長期低燒等。

治法

益氣養陰。

陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物， 以滋陰潛陽為法。 常選擇的食物， 如糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊等。 這些食品性味多甘寒性涼， 都有滋補機體陰氣的功效。 可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。

陰虛火旺的人， 應少吃辛辣的東西， 火鍋最好少吃， 雞肉也不要多吃， 煎、炸、爆、烤的食物也應少吃些， 水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。 陰虛是惟一不用忌食冷飲的， 冷飲對陰虛有調整作用， 當然， 鼓勵多吃但也不能過。

方藥

生脈散加減。