營養飲食

皮蛋可以直接帶上飛機嗎?

皮蛋可以帶上飛機嗎

如果是國內航班的話皮蛋是可以直接帶上飛機的, 不過如果是國際航班的話建議先詢問機場檢疫,

因為某些國家對肉蛋類嚴禁入境。

根據新版的《出入境人員攜帶物檢疫管理辦法規定蛋及其製品, 包括鮮蛋、皮蛋、鹹蛋、蛋液、蛋殼、蛋黃醬等蛋源產品是禁忌禁止攜帶、郵寄入境。

小貼士:禽蛋類物品、海鮮、水果等易損易腐食品在上飛機辦理托運時也屬於受限物品, 需要做好保護措施才能托運。 以免在傳運過程中雞蛋破損, 沾汙了其他旅客的行李。

飛機違禁物品清單

以下為違禁物品的例子∶

1、槍械, 包括獵槍、氣槍、牲口麻醉屠宰機、推膛式槍、信號槍、起步槍、彈藥、複製或仿製槍械、弩。

2、爆炸品, 包括軍用、商用或自製爆炸品、爆炸裝置、雷管、催淚子彈、榴彈、地雷及其它爆炸ammo、複製或仿製爆炸品或裝置。

3、原裝或經改裝可引致他人受傷的尖銳或有刀刃物件、彈簧折刀、重力彈簧折刀、短劍、匕首、闊頭彎刀、其它真正或禮儀用的刀, 不論其刀刃屬何種長度或類型, 包括有鞘的刀、短劍、小佩劍、剃刀、解剖刀、碎冰錐、劍、劍杖、內藏刀刃的雨傘、魚叉、矛或箭。

4、含有使人傷殘物質的物品, 包括催淚氣體、梅斯催淚毒氣及各類亞磷酸。

5、高度易燃物質(例如汽油、打火機燃料等)。

6、容量超過500毫升的氣體容器及噴霧器。

7、指節銅套、球棒、短棍及打谷用的連枷。

端午節為什麼要吃皮蛋

端午節前後吃皮蛋、鹹蛋是部分地方的傳統習俗, 這兩種蛋都是由鮮蛋通過特殊工藝醃制而成的,

營養師提醒大家, 一隻鹹蛋的含鹽量已經達到一天鹽量;而皮蛋含鉛, 兒童對鉛尤為敏感。

營養師表示, 鹹蛋中鈉、鈣、鐵、硒等礦物質元素含量比鮮蛋高, 特別是含鈉量高, 鹽的主要成分為氯化鈉, 折算成含鹽量, 每只鹹蛋含鹽在6克以上。 而世界衛生組織建議, 每人每天攝入的鹽低於6克, 可見一隻鹹蛋所含的鹽就可能接近或超過建議的攝入量。 長期高鹽攝取是造成高血壓、胃粘膜受損等疾病的原因, 因而平時不宜多吃或常吃鹹蛋。

和鮮蛋相比, 皮蛋的蛋白質含量稍有增加, 脂肪含量略有降低, B族維生素損失較大, 例如維生素B1下降70%、煙酸下降50%, 而礦物質元素鐵和硒的含量有一定的增加。 營養師介紹道,

如今不少廠家將氧化鉛換成氧化鋅, 製成無鉛皮蛋, 鉛的含量比原來要低得多, 食用相對更安全, 但也並不是一點不含鉛。 這種皮蛋雖然對成年人的健康影響不大, 但兒童最好還是少吃或不吃, 因為兒童對鉛非常敏感, 腸道內的吸收率高達50%。

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