中醫常識

夜尿多是說明老了嗎?

明·張三錫《醫學六要》:“睡則遺尿, 責之腎虛。 所以嬰兒脬氣未固, 老人下元不足, 多有此證。 在嬰兒挾熱者居多, 在老人挾寒者居多。 ”

睡覺的時候遺尿是腎虛引起的, 嬰兒容易遺尿是因為他們腎氣還沒發育充足, 年歲大了遺尿是因為腎氣已經虛了。 嬰兒的遺尿屬於熱性的多, 老年人遺尿寒性的居多。

判斷一個人是否開始衰老, 可以看他起夜的次數。 次數越多, 且每次都有很多尿, 就說明人腎虛。 即便是年歲未老, 那也說明身體有先衰的兆頭, 是因為腎陽不壯、元陽不足、火力弱, 沒有足夠的熱量蒸發水液,

水只能從尿排出去, 這種現象在中醫裡被描述為“小便清長”, 病情多屬寒性。

“小便清長”, 一是說尿的顏色白, 一是說量多, 都是陽虛人的特點。 如果出現在老年人身上, 就已經不算毛病了, 因為人會隨著年歲的增長而火力逐漸減弱, 老年人大半生已經消耗掉了大部分能量。

而如果才剛40歲就出現這種情況就需要治了, 否則其他早衰問題會接踵而至, 比如怕冷, 衣服穿得比其他人早一個季節, 稍微運動幾下就呼哧帶喘, 性功能也出問題, 等等。