中醫常識

女生拔罐的好處和壞處

在中醫治療中, 拔火罐是一種重要的療法, 尤其對於女性朋友而言, 不僅僅可以快速祛除體內濕氣, 強生健體, 而且副作用小, 操作簡單, 故而很受女性朋友歡迎。 通常情況下, 拔火罐時會刺激到患者的穴位, 通過汗液等方式排出體內毒素, 甚至有美容養顏的功效。 不過凡事都有兩面性, 女性若拔火罐操作不當的話很可能會帶來負面影響。 下麵詳解女生拔罐的好處和壞處。

女生拔罐的好處

1、拔罐可促吸收與排泄

拔罐促進和改變了血流量, 促進了新陳代謝的加快。 使機體對氣血等營養物質的需求增加, 特別是氧氣和營養物質的補充;同時整個生理代謝產物也加快了排出體外功能, 淨化了體內環境。

2、拔罐可祛濕除邪

通過拔火罐, 可以將身體裡的濕氣、寒氣, 通過皮膚組織滲透出來, 從而排除邪氣, 讓人精神百倍。

3、拔罐可減輕組織疼痛等

對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀,

拔火罐也有一定的功效, 長期定期進行拔火罐, 可以減輕疼痛, 緩解症狀。

4、拔罐可強身健體

因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通, 所以通過外接的吸力, 會刺激身體表面的穴位, 進而通過筋骨經絡, 使得人體內部器官得到相應的調理, 讓人氣血暢通, 強身健體。

5、拔罐可提高抵抗力

火罐作用於皮膚.對皮膚產生一定的刺激, 可以使皮膚產生充血或淤血.甚至使局部的毛細血管破裂, 紅細胞破裂, 導致自家溶血現象。 自家溶血現象實際上是個慢性的良件刺激, 其可以通過循環系統對機體各個器官, 產生刺激和激發, 調動其功能活動, 使其提高抵抗能力。

6、拔罐可促進機體功能

拔罐屬於物理療法, 通過物理性的機械刺激和點火排氣而產生的溫熱刺激, 可以通過皮膚感受器和血管感受器或神經未梢, 共同引起神經衝動, 傳遞到中樞神經系統。 後者調節興奮與抑制過程, 使之趨於平衡, 加強對身體各部分的調節, 促進機體恢復原有功能。

7、拔罐可減肥瘦身

現在很多美容、瘦身的店鋪, 都開始研究和推出, 通過拔火罐減肥的方法。 拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能, 扶正祛邪來達到減肥這一目的。 它能夠根據肥胖的位置選擇合適的穴位, 局部取穴循經疏導, 促進局部代謝, 消除局部脂肪達到局部減肥的目的, 達到“想減哪裡就減哪裡”的效果。

女生拔罐的壞處

一般來說, 本質上拔罐是不存在什麼副作用或壞處的。 只是, 如果操作不當, 或拔罐前對自身是否適合拔罐的情況不瞭解, 就會導致下面的影響:

拔火罐的壞處:

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時, 這樣才能有效果, 中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。

但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間, 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰, 這樣不但會傷害到皮膚, 還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要注意, 可以洗完澡後拔火罐, 但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。 拔火罐後, 皮膚是在一種被傷害的狀態下, 非常的脆弱, 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話, 由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態, 很容易受涼。 所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

女生拔罐誤區

拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長, 效果會越好, 甚至認為, 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果, 其實這也是錯誤的。 因為火罐拔得時間過長, 就可能會出現水皰, 這樣不但傷害到了皮膚, 還可能會引起皮膚感染。

建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。 如果是身體不太好的老人或小孩, 時間要減半。

同一位置反復拔

一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果

拔胸口、肚子

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

時間要減半。

同一位置反復拔

一次不成就拔兩次,同一個位置反復拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果

拔胸口、肚子

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。