酒後關節痛的原因

酒後關節痛這種情況主要是因為男性朋友出現痛風等疾病引起的， 因為痛風患者在生活中是不能飲酒以及吃一些高嘌呤的食物的。 如果男性朋友喝酒後感覺到關節痛， 我們建議大家在生活中最好是要檢查一下它的發病原因， 並且儘量不要在喝酒了， 這樣會影響到你們心臟的負荷能力跟關節的變化。

有一些疾病能引發關節疼痛， 需要忌酒， 如痛風。 痛風病是由嘌呤代謝失調， 使尿酸在體內濃度增高， 生成尿酸鈉結晶， 沉積附著於關節及其附近軟組織部位， 使指、趾、踝、膝等關節紅腫疼痛。 男性主要分泌雄性激素， 雄性激素對尿酸沒有促進排泄的作用， 再加上男人喜歡飲酒、愛吃肉、海鮮等富含蛋白質和嘌呤的食物， 會使體內尿酸增加， 由於排出減少， 因此便增加了得痛風病的幾率。

要想遠離痛風病， 最主要的是要控制飲食， 少食肉、魚等酸性食品，

多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的鹼性食品。 男人不要酗酒， 並做到飲食低脂低糖清淡食品， 多飲水， 以有利於降低尿酸的產生和及時排泄。 一旦確診患上痛風病後， 除臥床休息， 應用秋水仙素、消炎痛等進行藥物治療外， 還要下決心戒酒， 並且限食茶、魚、肉等食品。 目前還沒有根治痛風病的辦法， 關鍵是防止痛風的反復發作。

這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮， 再飲啤酒， 自然是火上添油了。 調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍， 甚至數十倍。 一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。 高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。 痛風與糖尿病一樣是終生疾病。 關鍵是自己控制飲食， 多食含“嘌呤”低的鹼性食物，

如瓜果、蔬菜， 少食肉、魚等酸性食物， 做到飲食清淡， 低脂低糖， 多飲水， 以利體內尿酸排泄。 男人不要酗酒， 葷腥不要過量。 一旦診斷為痛風病， 茶、咖啡、肉、魚、海鮮都在限食之列。 辛辣、刺激的食物也不宜多吃， 還要下決心戒酒。

這篇文章詳細的為我們介紹的酒後關節痛的發病原因， 希望患者可以好好的理解一下。 如果你們是酒後關節痛患者， 我們建議大家在生活中應該要儘量少喝酒， 多吃一些蔬菜以及水果， 儘量不要吃海鮮以及動物內臟等， 這樣東西對於關節痛是有很大影響的。