減肥花茶搭配大全，讓你輕鬆瘦身
減肥是女性一生的事業， 減肥的方法有很多， 喝對了茶也能輕鬆瘦身。 喝茶還具有很多的養生功效， 所以很受人們的歡迎， 那麼想要減肥該喝些什麼茶呢？給大家推進幾款減肥茶。
1、荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。 情緒低落、精神壓力大， 可能引起腸道的 敏感性增加， 而產生便秘困擾， 推薦飲用荷葉茶。
2、減肥花茶搭配大全之茉莉豆腐
原料：茉莉花幹15克、豆腐100克。
做法：先煮豆腐， 水沸後下茉莉花、再沸即起鍋， 不放調料， 取自然清香之味。 每日吃一兩次。
功效：茉莉花芳香能化油脂， 豆腐能調節婦女內分泌， 所以對婦女有減肥健美的功效。
3、苦瓜玫瑰茶
原料：苦瓜6片、玫瑰6朵
做法：沸水沖泡
功效：減肥消脂， 養顏美容
4、減肥花茶搭配大全之瘦腿茶
原料：檸檬草3克、馬鞭草3克、迷迭香3克
做法：沸水沖泡
功效：消除腿部脂肪。
5、減肥花茶搭配大全之勿忘我烏龍茶 養顏瘦身
原料：勿忘我七朵、烏龍茶五克、蜂蜜適量
做法：把清洗好的勿忘我與烏龍茶放到茶壺中， 用九十五度左右的水沖入。 浸泡五分鐘後瀝出茶汁。 待茶湯溫熱後即可飲用。 飲用時調入蜂蜜。
功效：1、勿忘我：性寒味甘。 它富含豐富的維生素C、能延緩細胞衰老、清心明目、補腎養陰。 對皮膚粗糙有改善作用， 對粉刺雀斑有消除作用。 可美白肌膚、抗病毒、防癌。 經常飲用， 對女性生理健康有益。 2、烏龍茶：有顯著的瘦身功效。 可清脂、降血壓、提神醒腦、延緩衰老、抑菌抗病毒。 3、蜂蜜：有補中益氣， 調和百藥、延緩衰老的功效。
