早洩屬於腎陰虛還是陽虛呢

現在的工作和環境壓力越來越大， 很多的疾病威脅了男性的身體健康， 日常生活當中常見的生理性疾病是早洩， 然而腎臟性的疾病是導致早洩的主要原因， 很多人治療早洩， 沒能夠有很好的效果， 是因為沒有對症下藥， 那麼小編下面就給大家講解一下， 早洩屬於腎陰虛還是腎陽虛呢？

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。 腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。 中醫所指的腎虛的種類有很多， 其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。

腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒， 甚至還有水腫， 也就是說表現為“寒”的症狀， 性功能不好也會導致腎陽虛;

腎陰虛的症狀為“熱”， 主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

補腎壯陽飲食上：

1、飲食以軟食為主， 適當地進食滋養性食物， 如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

2、宜進食壯陽食物， 如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等

3、宜補充鋅， 含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃動物內臟。

5、宜常吃含精氨酸較多的食物， 如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

6、不要酗酒、吸煙。

7、禁食油膩、過甜、過鹹的食物。

早洩是屬於腎陰虛還是腎陽虛， 以上已經為大家做出了詳細的解答， 想要治療早洩， 就要從補腎開始， 補腎的方法是多種多樣的， 日常的補腎壯陽方式自然是食療方法， 但是補腎是一個長期的過程， 所以還希望廣大的患病男性， 要有足夠的信心， 適當的去鍛煉身體。